Пришла моя радость))) витаминки)) колёсики) Кто тоже пьёт Solgar prenatal и Омегу 369 / Омега 3?…

Солгар пренатал 4штучки в день)

Я солгар пренатал пью по 2 в день,там вроде и на упаковке так написано

@mrsnovikova вот меня как то эта дозировка смущает) целых 4 витаминки )) я ж еще и омегу пью)

@mariok на упаковке 4шт написано .. А я на них смотрю и думаю не много ли ))

А кто-нибудь пил коллаген?) есть отзывы живые?

@myppp888 можно не пить все вместе) мне кажется самостоятельно снижать дозировку не стоит

@mary_sin я не пила, но на айхерб хвалят конечно,.

@mrsnovikova мне гинеколог говорила чередовать их что ли ) омегу и пренатал

Я забыла, записку ее потеряла..а там и дозировки вроде были.. чувствую надо ей звонить)😜

@myppp888 наверное лучше позвонить и уточнить:) я точно знаю, что перерыв нужно делать после курса 2-3 недели, но как чередовать не в курсе:))

На моей упаковке написано: "взрослым по 2 таблетки в день во время еды" )

@mariok именно на солгар пренатал так? А то я даже проверила свою еще раз ( заказывала на айхерб), 4табл в день во время еды,.

А на Омега-3 - 2таблетки в день,. Омега 369 3таблетки)

Ну это конечно не всё и сразу надо думаю)))

Может разница в дозировке для России? Ведь количество капсул разное у нас и в Америке

@myppp888 у меня 60 таблеток в упаковке,покупала в Озерках.. видимо,да,дозировка разная

@mariok да, видимо так. У меня 240таб

У меня омега 950..4 в день