Девочки, как у кого уходил живот после родов? У меня было КС, сейчас малышу уже 2 мес, живот в…
Девочки, как у кого уходил живот после родов? У меня было КС, сейчас малышу уже 2 мес, живот в принципе ушёл сразу, но небольшая округлость осталась...как будто я наелась 😂 (как было до беременности ). Может посоветуете упражнения для подтяжки живота ? Качание пресса само собой) ну а кроме?
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
На диастаз проверяли?
Анна·
Мама сына-младенца
Нет, если честно, так до сих пор и не была у врача после родов
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
@semushkina_anna это можно проверить в домашних условиях, гугл в помощь, от этого подбирается комплекс упражнений
Анна·
Мама сына-младенца
@avaichka, спасибо, почитаю
Елена·
Вакуум и планка
Елена·
Я начала делать, пока только неделя, посмотрю на результат. ...
Настя Рн·
Мама сына-младенца
Не торопитесь) кожа на животе у вас 9 месяцев растягивалась) за 2 месяца конечно сложно ей в прежнее состояние вернуться ) все будет, но позднее