@fotiniya1983, вообще про позу эту почитайте , много от чего помогает и полезно 👍🏻

@rimma_101990 попробую в позу встать)

@fotiniya1983, спросила сегодня у гинеколога своего , говорит связки и коленно локтевую позу чаще принимать 😊 а мазать говорит нечем особо .

У меня периодами к вечеру тоже тянет,но это венки по ногам до коленок идут.Намажу их,ноги подниму и проходит

@irakr1, да я тоже думаю завтра в нем походить попробовать . Спасибо 😊

Картинка зачётная 👍😸, может вам бандаж поможет ? Попробуйте ..вдруг поможет .

С 35-36 недели стреляет в эти места, но после того как нагибаюсь

То поднять, то прибрать и тд

@rimma_101990, 😂😂😂

@nura03, видимо перескакали 😁

@rimma_101990, я как конь каждый день

@nura03, может зависит того сколько двигаемся 🤷🏼‍♀️ я пока болела почти две недели без особого движения была .

У меня уже так несколько дней тянет эти связки. Живот маленький . Что же дальше 🙁

@fffuka, ну у кто сталкивался сразу поняли картинку 😂😂😂 рисовала подругам жаловалась 😂 решила тут узнать что же это

😂😂😂извините, это очень смешно

@missis.ku15-02-2013, да хоть не садись и не ложись 🙈

@rimma_101990, я расхаживалась потихоньку потом пока не сядешь вроде ничего

@missis.ku15-02-2013, что то нужно придумать чтоб ходить нормально можно было . Схватывает сильно когда полежишь или посидишь и встаешь . Потом вроде похожу немного отпускает , но дискомфорт остается . И так по кругу второй день 🤦🏼‍♀️

@el_iv, у кого какая фантазия с этих каракуль 😂 ноги это и зона бикини 😂😂😂

@rimma_101990, тем что вы мнёте вы делаете хуже. Связке и так плохо и тяжело

@belna, мне в нем не удобно и через одежду просвечивает 🙈

Я сначала подумала, что это зуб нарисован )))))

@rimma_101990 а вы ещё не носите? Я примерно с 20й недели носила😊

@belna, попробую 😊 вроде старалась размять вчера но что то толку нет . Может бандаж поносить 🤷🏼‍♀️

@rimma_101990, не переживайте это нормально просто эта мышца атрофировалась за месяцы которые вы не напрягаетесь. Самое странное что это проходит сразу после родов.

Хрящевая ткань размягчилась, тяжёлый живот давит-оттуда и боль. Я когда вставала-всегда делала зарядку(попой в разные стороны)-становилось немного легче

@missis.ku15-02-2013, надо скакать по покупкам , а тут хожу как бабка старая 🙈

@missis.ku15-02-2013, да да правильное описание 😁

@rimma_101990, ещё немножко потерпеть 😜

Пройдёт через пару недель. Рисунок отпад 👍🏻👍🏻👍🏻😀😀

У меня эти места начали болеть где то недель с 35, ощущение было что на лошади скакала.

@gorbunova20, как ходить то 😭 к вечеру вообще ели встаю

Может связки ? И отдаёт боль туда ? Могу сказать только , что точно так же было, ооооочень больно , думаю это норм и так у многих 🙄