Оооо, чо вспомнилось!!
А есть у кого список продуктов, которые нужно ограничить или совсем вычеркнуть из рациона?
Помимо очевидного, конечно, типа алкоголя или кофея. Буду оягребу как благодарен, ибо, конечно, читаю/исследую, но боюсь что-нибудь эдакое пропустить. Особенно с учетом местной, тайской, кухни (а вдруг чо??).
Вот! 👻
Комментарии
@alina06052007, и чабрец! И лимонник! Все, иду за травками, как домой попаду 😸
Каркадэ, увы, сильно понижает, это просто опасно может быть)) либо у меня индивидуальная реакция на него.
Мне труднее , муж подсадил на кофе 2ложки чайной (((( вот где трудности...
@zazie чай кстати поддерживаю ) но опять же каркаде больше люблю чем зеленый ...ну или чистый на травах ...к бабушке сейчас приехала и тащусь просто от душицы😍😍😍😍вкус детства
@alina06052007, вот я второй день пью по чашке кофе и нормально себя чувствую теперь! А то обычно такая апатия из-за низкого давления (тут от жары еще усугубляется). Не знаю, чем бы не так быстро проходящим заменить. А то хряпнул чашечку кофе, забегал, а через 3 часа иссяк совсем))) буду пробовать зеленый чай. Есть еще идеи?)
А если б была в Тае ...то явно только острую пищу организм требовал 🤔🤔🤔🤔и морепродукты и фрукты 😍😍😍
Не могу без кофе ((( и лимонада по утрам 🤐🤐🤐🤐 не выпью день фиговый будет ...и еще вроде чеснок нельзя но в умеренных колличествах думаю не так страшно .... первая беременность была у меня ела все что требовал организм ...никаких витаминов в таблетках не пиоа а тоько фрукты и только фрукты и родилась здоровая девчушка! Я просто ненавижу пичкать себя любыми лекарствами (((
@a.g.form, спасибо! Совершенно, правда, непонятно, каким образом мне избегать тут экзотических фруктов)))
@a.g.form, не, мне радостно)) оно активное такое))
@zazie, все там в порядке, я уверена) не переживай)
@a.g.form, ток смотри, чтоб пастеризованное, а не ультра.. хорошо, канеш -) и всякую другую молочку хорошоооо. косточкам надо жи из чего-то расти)) моя козявка так скалилась на узи своей новенькой черепушкой, что хз, смеяться или бояться, как оно там все понаросло уже)))))
@zazie, меньше) молоко пьём много, не знаю пока вредно это или наоборот
@a.g.form, ну, я жи про ведра нормального спрашиваю, а не про маленькие слабости)) тортики уже не трескаешь?))
Я кофе пью с утра, слабенький с молоком..не могу без вкуса кофе
@zazie понижает либо нет не замечала...для повышения знаю горький шоколад ) все я захотела тоже травки 😂😂😂😂 пойду пить чай 🤣🤣🤣