Девочки привет! У кого так было? В общем за беременность я набрала ровно 10 кг. На учёт встала была…
Девочки привет! У кого так было? В общем за беременность я набрала ровно 10 кг. На учёт встала была 60,2 в рд перед кс 70,2. На 5 день после кс дома мой вес был 64 а через две недели 57 кг даже 56,5 был. Потом примерно до числа 20.08 я была в этом весе а за последние две недели я стала резко набирать вес. Сегодня я побила рекорд в 60,3 кг. Я в шоке. Мало того что ещё два мытья головы и я лысая так ещё что это за прибавка в весе? Кушаю все тоже самое! Сижу на строгой диете из-за гв. Что это гормоны? Было ли у вас так? И что делать то?
Юлия Кокотюха·
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Подключите физическую нагрузку 2 раза в день по 15 мин. И конечно надо убрать булки, конфеты, зефирки и т.д. Фурцев главный консультант по ГВ в Красноярске, говорит, что не надо сидеть на строгих диетах при гв. Если хочется арбуз, то съещьте 1/4 пластика, шоколад- дольку на язык положить и рассосать в удовольствие, яблоко- тоже дольку. В основном должны присутствовать в рационе крупы, тушеные овощи, мясо, рыба. Молоко ограниченно.
Малинка) ·
@sorokinaeka да к эндокринногу. У меня сестру разнесло так же, у нее с щитовидной железой проблемы оказались и ей надо операцию сделать, прокол какой-то. Она еще не делала,но и не худеет пока. Тоже рожала она.