🆘🆘🆘девочки, ЦЕЛЛЮЛИТ, прям особо напрягаться не нужно чтоб его увидеть это последствия ( отеков, беременность, и это…

@sveto4ka114, @leylag999, все вы справитесь , и все будет хорошо . Главное приложить силы , и не останавливаться на пол пути . Всем удачи , и легкой беременности . 💐

@sveto4ka114, всё пройдёт ! Плюс думаю из-за того, что вы привыкли всегда хорошо выглядеть, сейчас вам кажется, что все ужасно, но это не так )))

Я до родов весила 45 кг, сейчас где-то 55 🤷🏼‍♀️ спорт и конституция тела, никогда за весом не следила. Но даже у меня появился сука целлюлит 🤦🏼‍♀️😄 так что жду когда после родов уйдёт.

У меня тоже самое ((( просто жесть как расстраиваюсь когда Смотрю в зеркало на свой зад и ляхи.... Хотя я всегда была подтянутая, ни единой вмятины на ногах не было .. в первую беременность такого не было... А тут прям с ранних сроков поплыла. Хотя была на ПП. Надеюсь вернусь в форму после родов

У меня ушел в первый год после родов. Щас снова есть

Целлюли́т — структурные изменения в подкожном слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатическогооттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани.

Читаю и прям чуть ли не слезы, я тоже кабан🐖после родов надо группу создать по похудению 💪

@vicusic, хорошо спасибо большое😍💋

@sveto4ka114, давай на ты 🙃 ты если что пиши спрашивай . Чем смогу помогу 🙃 удачи и легких родов 💪🏼😉

@vicusic, спасибо Вам!)

@vicusic, не жалейте! Вы сделали все правильно. Все наладится. Я тоже считаю, что ЦЕЛЬ у нас это главное, все в наших руках. Спасибо за диалог😍💋

@sveto4ka114, держись дорогая 💪🏼 главное старайся родить сама . Ну а там уж как бог решит . Я до последнего пыталась пока силы были , врачи были в шоке за 25 часов они мне 3 раза кс предлагали , я отказывалась . А потом сдалась , хотя я ни когда не сдаюсь , но здесь решалась судьба моего ребёнка .

@vicusic, показания есть ((

@vicusic, мне в пн хотят делать(((

@sveto4ka114, стимуляция была

@sveto4ka114, 3700 52 см .

@vicusic, оболдеть. А вес и рост какой

@sveto4ka114, я родила на 43 недели .

@vicusic, а меня на 100 с барьерами сколько не пихали, не мое

@vicusic, у меня тоже большой животик. ))

@sveto4ka114, через 25 часов появился мой сыночек 😍

@sveto4ka114, я пробывала 🙈не мое .

@vicusic, а я 400 с барьерами

@sveto4ka114, спринт и кросс . В сентябре хочу марафон пробежать , сейчас готовлюсь . Не знаю 🤷🏼‍♀️ хватит меня , не молода уж мать 🤣

@vicusic, если честно по вашему фото не сказать даже , что вы рожали, а уж тем более кесарево. Через год после кесарева можно пресс качать, без злоупотребления... все наладится, главное счастье , которое рядом с вами сейчас)

@vicusic, а легкая атлетика какой вид?) интересно очень)

Я ещё в фитнесс клубе тренером работаю. И училка по физ-ре😏

@sveto4ka114, красотка 😍 люблю спортивных девчонок ( в хорошем смысле этого выражения 🤣) умница , все вернуться на место , у меня сейчас с прессом тяжело т.к кесарево было 😭 не чего не могу с этим мешком сделать .

@vicusic, а ща даже не буду скидывать😂😂😂

@vicusic, и вот.

@sveto4ka114, 👍🏼

@vicusic, и я вот

@sveto4ka114, у меня кросфит и лёгкая атлетика .

@vicusic, ого это круто. А какой у вас спорт?😍

@sveto4ka114, у меня во время беременности вообще все атрофировалось , 10 лет спорта коту под хвост . Как бы это страшно не звучало но я начала с начала . Но существует такое понятие как мышечная память , поэтому все медленно но верно приходит в тонус . У меня квадротрипцес раскачался так , как у меня за все 10 лет тренировок такого не было .

@vicusic, блиииин я на ваши две фотки смотрю и оболдеваю, блиииин

@vicusic, а можно ещё вопрос , во время беременности , мышцы на передней поверхности бедра пропали? Они труха у меня, хотя я гордилась ими всегда... все в растяжках(попа, бёдра и спина). Плечи тоже увеличились в объёме? А вот трицепс у меня как ни странно целый😁, не висит...

@sveto4ka114, @leylag999, 😘

@vicusic, спасибо вам за мотивацию 👏🏾👍🏾😍😍😍

@vicusic, вы прекрасно выглядите

@vicusic, спасибо:)

@sveto4ka114, @leylag999, все вы справитесь , и все будет хорошо . Главное приложить силы , и не останавливаться на пол пути . Всем удачи , и легкой беременности . 💐

@leylag999, а была вот 🙈здесь моему сладкому 3 месяца :)

@leylag999, сейчас я выгляжу уже вот так 🙈🙃

@vicusic, справимся😏я уже готова к тому , что я пойду на свою любимую лёгкую атлетику. Вот прям не могу как хочу. Осталось немножечко. Главное , чтобы благополучно роды прошли

Когда родите побольше ходите с коляской так быстрее ноги в порядок придут

@vicusic, вы умничка! 👏🏾👏🏾👏🏾

@leylag999, сесть на пп и вес начнёт быстро уходить .

@leylag999, я пошла заниматься только через 3 месяца , кесарево было . За месяц крови и пота я скинула 15 кг , очень серьёзный стресс для организма, короче за 4 месяца я пришла в форму .

@vicusic, офигеть 😳😳 вы умничка

За какой период скинули? Что делали для этого?

@leylag999, я 32 набрала . И я спортсменка , многое не льщу было кушать , все время диеты . А потом беременность и сорвалась , сейчас я в своём добеременном весе , но сколько сил я в это вложила , одному мужу и богу известно .

@sveto4ka114, дай бог 🙏🏾 и снова будем худыми и красивыми молодыми мамочками 😍

@leylag999, ни че мы справимся.

@leylag999, 😂😂👍🏻

@sveto4ka114, меня через недели 2 тоже бояться начнёт походу 😂

@leylag999, ахахахахаха точно. Мне кажется он боится меня

@sveto4ka114,

@leylag999, ахахха такая же фигня. Морда как у бульдога

@sveto4ka114, есть послеродовая депрессия у меня походу будет послебеременная

Я не могу даже в зеркало смотреть сейчас

@alie-biljalva, окей.

@noble_lily, я сажусь и говорю , что я СВИНЬЯ

@leylag999, а это от недостатка веса до беременности

@sveto4ka114, всё пройдёт ! Плюс думаю из-за того, что вы привыкли всегда хорошо выглядеть, сейчас вам кажется, что все ужасно, но это не так )))

@sveto4ka114, даааа на руках

Муж на днях зажал шею и сказал что и там есть 😂😂 не знаю может на счёт шеи он уже шутит (любит прикалываться) но руки да ++ жесть

И вот скажи, пипец блин те кто занимался спортом все много набирают, одна девочка с Прегги на 22 недели была +20 кг а она с кубиками на животе ходила

Жесть 😞😞😞

@sveto4ka114 ну вот потом расскажите ушел он у вас или нет (

@noble_lily, я профессиональнаЯ спортсменка. 12 лет спорту с кровью и потом. А за беременность 25 кг. Откуда я даже представить не могу. И тут бамс всех нелюбимый целлюлит. Ноги как апельсины. Сильные отеки. А целлюлит ещё и на руках немного , вместе с мышцами😱. Это же беда бедосная.

О да🤦‍♂️попа прям вся буграми😬

@alie-biljalva, целлюлит - это гормональная проблема. Если не разжираться, должен уйти после беременности . Даже у выступающих спортсменок он появляется в беременность .

@leylag999 аминь 😁

@alie-biljalva, мне прям страшно стало 😬😬😬 дай бог роддом заберёт кг 10 жира , аминь 😂😂

У меня тоже он появился)жрем мы много девочки😐

@leylag999 не переживайте!) У всех моих подруг он в беременность приходил, а после уходил тоже)

@miss-wolf, ну это ладно )) а щас то видимый 😳😂

@leylag999, ну да когда надавливаю)

@natalif414, дай бог и у меня уйдёт, я в шоке увиденного не ожидала ((

@miss-wolf, до сих пор видимый? Или когда надавливаешь??)

После родов ушёл сразу!

У меня до сих пор он со мной 😭😭😭😭 хотя разница с добеременным весом всего 5 кг