Девочки-беременяшечки☺️🐣, подскажите, особенно одесситки, как вы относитесь к питанию во время беременности? Тщательно ли подбираете рацион? Откуда берете кальций ?..и самый главный вопрос к тем, кто щепетилен в теме питания: "Где сейчас лучше всего искать домашние продукты молочки (творог, молоко, яйца и тд)?"🍼🍳🍗🧀🍆🍏🍎🍐
Комментарии
Домашнее не всегда равно качественное, потому что никто не проверяет качество продуктов и непонятно ещё какими добавками бабушки кормят своих курочек.
Я беру домашнее молоко кипячу и пью его каждый день, не могу есть творог. Я читала главное кипятить и яйца хорошо проваривать. Молоко из магазина я никогда не пью. Это не молоко.
Я ем все что хочу и в первый раз тоже. А кальций пью отдельно. Домашнюю молочку сейчас не рискую покупать, ждём похолоданий.
@bubusiki нельзя сырые яйца есть, увлекаться копчёностями ,солёным и острым, а так вроде можно всё, но в меру)
@bubusiki, а насчет домашних, так какие ж еще если не домашние, магазинные? Там же одна химия и гормоны..я вообще думаю, нам сейчас нельзя это все есть ни курицу ни яйца магазинные(
@bubusiki, я вот уже читаю..в запрещенных продуктах их нет. Белки нужны в суточном рационе 110-120 гр. 25% - мясо, рыба; 20%- молочка, 5% - яйца. Я так понимаю, что все в меру просто, яиц даже не беременным много нельзя...
@snezhana.diyanova, я сама вчера это узнала, но ещё не разобралась в этом. Мы покупаем домашние яйца, а вчера сказали что нельзя мне их во время б 🤷🏼♀️ сейчас поищу инфа. Или может кто тут ответит.
Я могу ошибаться, но домашние яйца, нам сейчас лучше не кушать.
@ivanovaaaa11, да, полностью согласна. Поэтому мой вопрос и звучал так: где лучше всего искать домашние продукты?) имеется ввиду, может кто знает проверенные места и бабушек в Одессе)