Гречка, рис, кукуруза, макароны, картофель, индейка, говядина,творог не жирный. Молоко исключить, в том числе и сгущенное. Курицу тоже не ешьте первые недели хотя бы. Все в тушеном и вареном виде. Яблоки печеные, банан с осторожностью. Потом потихоньку все вводите.
Гречка рис кукурузная каша макарошки картофель индейка говядина все на пару вареное или в духовке!молочку не ела вообще у нас не усваивался белок коровий яблоки без кожуры
Олеся·
Мама дочки-младенца
👂🏻
Камила·
Мама дочки-младенца
Гречка кабачок индейка картошка вымоченная творог говядина макароны
Лилия·
Мама дочки-младенца
Лапша домашняя на курином бульоне, греча, кабачок, курица индейка, сладкий чай со сливками или молоком , кефир ряженка
ollly·
Мама сына-младенца
Кто-то все кушает без исключения! Я была 3 мес на строгой диете! Ни фруктов, ни овощей, ни сладкого, ни жирного, ни молочного не ела....
Анастасия·
Мама сына-младенца
Курицу грудку-только домашнюю. Молоко и сгущенку не советую - у нас не пошло до сих ввести не могу молочку. Творог и кефир чуть позже:-D
А вообще говорят можно всё но мало, мой совет месяц строгой диеты,а потом по 3-4дня вводить :-D
Ярослава·
Мама сына (1 год)
Можно кушать все, следите за реакцией малыша. Но я бы рекомендовала осторожнее быть с молочными продуктами. Кушайте их понемногу в первые 2-3 недели)
Лилия·
Мама троих детей
Гречка, рис, кукуруза, макароны, картофель, индейка, говядина,творог не жирный. Молоко исключить, в том числе и сгущенное. Курицу тоже не ешьте первые недели хотя бы. Все в тушеном и вареном виде. Яблоки печеные, банан с осторожностью. Потом потихоньку все вводите.
Ирэн·
Мама дочки-младенца
Гречка рис кукурузная каша макарошки картофель индейка говядина все на пару вареное или в духовке!молочку не ела вообще у нас не усваивался белок коровий яблоки без кожуры
Ирина·
Мама сына (1 год)
Olga·
Мама двоих (1 год, 1 год)