Мамы ровесников, напишите пожалуйста во сколько у вас ребёнок засыпает и просыпается 🌞

В 21 на сон. Подъем в 6-7😫. Днем то 2 сна, то 1.

Сын засыпает в 21:00-21:20, а вот просыпается, блинач, в 7 утра! Спит один раш в день часа 2-2,5

Укладываю с 21-30, 22-15 спит. Просыпается часов 8-9

Засыпает в 21:00 просыпается в 6:00-6:30

@ustii ну вот моя мама такой режим выстроила. Безусловно бывают сбои и сон в 11-12. Но чаще всего я вижу что к 9 она уже трёт глазки и укладываю.эли упустить этот момент , то могут начаться капризы и сон уйдет. Укладывать стараюсь сразу после купания и просмотра книжки.

@anastasia2104, у нас тоже так, и в 20-21-22-23 укладывала всеравно в 6 встаёт максимум до 7 спали

В 19:30 ложиться с 6 до 7 утра встает. Один сон днём с 11:30 до 14:00

Засыпаем в 21:30-22:00 и просыпаемся в 9:00

@ustii, для меня раннее укладывание - святое😍 полно времени на себя, на мужа, на отдых❣️ был как-то сбой когда раньше 10 не могла уложить, вечером валилась с ног от усталости🙈 и вообще ничего не успевала! И к тому же с 8 до 12 самый полезный сон для деток - выработка меланина и тд😝

Засыпаем в 20:00-20:30.Встаем в 7:00-7:30

6-7 и 21. Если в 6, то 2 сна, а если в 7 встает, то 1 сон дневной

@ustii видите, я не одна такая, вон @anastasia2104 тоже в моей банде. Я целый вечер свободна и сама ложусь рано. Это дело привычки.

@ustii нормально. Дело привычки.

@ustii, 😇

@anastasia2104, понятно )

@happy_mama_valerii, 😱😱😱

@ustii есть такие детки, как мой....их в какое бы время ты не укладывал, они просыпаются все равно очень рано)) я своего пробовала и в 10 и даже в 11 вечера укладывать, результат один, позже 7 утра мы не встаем)) петух одним словом😂 поэтому таких деток рекомендуют просто укладывать рано в 19:00-20:00, чтоб они хоть сами высыпались)) ну и нам тоже хоть вечером отдых))

@lidiya.1990 не одни🙈 тоже в 6 утра любим вставать:)

@ustii, это она так встаёт. Сидит с ней муж,а я сплю ещё часа 2-3 🙄😂

@anastasia2104, охренеть.. как рано на ночь 😳

@piligrimova, как вы выживаете? 😵я в 9 иногда не могу встать когда в 1-2 лягу

В 20:30 уходим в ночной сон, встаем с утра в 6:00-7:00. Дневной сон либо с 12:00 до 14:00, либо с 13:00 до 15:00)) ну везде плюс-минус полчаса:)

@zelenogradka, что простите??!4:30? Это как вообще?

@happy_mama_valerii, 10-11😱кайф..

@piligrimova, простите, а зачем вы в такую рань укладываете ? 😳😳😳

@yulilianna, @gerda.s, @varlamova_darya, @lyubov197, @elizavetak, @goroshina124, @valusha14, охренеть. Это для меня на грани фпнтастики, что бы так рано уложить 😱😱😱 мы после ужина и побалуемся и поиграем о погуляем часик и покупаемся и мультик посмотрим!!🙈 отбой в 11

Подъем без чего то 9

Засыпает в 9-10. Встаёт в 10-11. Потом в 2-3 сон на 1-2 часа.

Сон с 19:30 до 6:30, днём два сна 1,5 и 1 час

В 8-9 просыпается, 20-21.30 засыпает

Подъем 9 утра , дневной сон с 13-15:30-16.00 , купание 22 часа и отбой около 23.00

У всех такие сны большие 😱 мы в 9-10 вечера засыпаем , в 6-7 подъем . И два сна по часу днём

До 1,4 было: Подъем в 4:30, дневной сон 13-16:30, отбой 21.

Сейчас: Подъем в 6:30-7, дневной сон 13-16, отбой 21

Мы просыпаемся в 6:30-7 утра. Два дневных сна, в ночь с 21-22:30.

Ложимся в 21.30-22;подъем с 7-8.30 в обед может лечь в 13-14 и до 16.00

Засыпает в 20-20.30, подъем в 8-8.30.

6-6.30 встаём , обеденный сон 11-12 до 14.30-16, засыпаем в ночь в 20.30-21

Обалдеть мы одни такие ранние пташки 😂

В 22:00 и просыпается в 7-8...днём 2 сна

Засыпает в 21,просыпается в 9

Утром 8-9,дневной сон с 13 до 15 и в ночь 21:00-21:30

8-9 утра.

9-10 вечера. Иногда раньше, но тогда и утром раньше .

Засыпает в 21:00, просыпается по разному, в основном 7-8

Утро в 8-9 часов, дневной сон с 13 до 16-17 часов и в ночь 21.30-22.30. Зависит от усталости.