Девочки, а кто в Минске ходит на аквааэробику и куда? Думаю надо постепенно уже идти подтягивать тело, а то расслабилась…

@__katerinka__ ну вот и я очень хочу начать куда-то ходить, а то безделие немножко сводит с ума...

@ilona_skars тут вы правы) я к примеру ходила на лфк для беременных и всегда очень бодро себя чувствовала. А когда перестала ходить, то и расклеилась как кляча(

@__katerinka__ это понятно, но многие советуют бассейн или акву так как кожа тогда меньше подвержена растяжкам и более подтянутая будет, а не целлюлитная..ну и плюс всякие упраженения явно не помешают для общего состояния и крохи..

Тело подтягивать после родов будете, а не во время беременности. Как минимум бесполезно изза гормонов бушующих