Девочки,а что для Вас легче: недоспать или переспать? Сколько часов в сутки для Вас в идеале спать? И сколько по факту…

@yuliya_mur, в 8-9, тут от хозяина зависит😃ну иногда включаю ему мультик на пол часика и дремлю🙈

@marlianin, а встаешь утром во сколько?

Я укладываю Макса в 22, а сама дай Бог к 01-02 угомонюсь😃это мое время,я смотрю фильмы,залипаю в соц сетях,общаюсь с мужем,читаю, Но мне этого не хватает выспаться и я еще частенько сплю с мелким его дневной сон😃

@yuliya_mur, да я сова , сериалы люблю , а дочка тоже не ранняя , в 22-23 укладывается

@margarita_mamapolly, а почему в 3 ночи ложитесь? Ребенок поздно засыпает? Или Вы сама по себе "сова"?

@alena556, для меня это тоже идеально👌🏻но невыполнимо😔

Часов 6-7 сплю , с 3 ночи до 10 утра

Для меня идеально спать 10ч,но по факту получается 6ч и это очень трудно)

@swetoch, да,обидно☹️

@yuliya_mur, да в том то и дело ни кто не будит они ещё спят 😬а мне ни как вроде спать хочу но все ни как... ужасно бесит

@swetoch, дети будят? Или организм сам просыпается?

@amaterasu, я не могу! У меня пунктик на чистоте🙈А когда Демид дома,не ходит в садик,то во во время его бодрствования,я особо дела не могу поделать😁

@natellooocka, я,наоборот,чувствую себя лучше,если встану поздно🙈

@jlusj, вот я тоже готова спать и спать🙈😴Когда сын в сад ходит,то муж его поднимает и отводит. А я могу чуть дольше поспать,а потом уже работа и домашние дела. А вот,когда дома сидим на больничном,без садика,я прямо вешаюсь от недосыпа😁

Ага

Моя мечта заснуть в 11 и встать в 9 .... но фиг😬я засыпаю в 11 но просыпаюсь то 3 то 5 и в итоге встаю в районе 7 .. 7.30

@angela_kraft, бессонница?

@smaily, вот для меня идеально от 9 часов сна и больше🙄🙈Но не получается так😑

@yuliya_mur, для меня сон важнее всяких домашних дел;)

Всегда хочется спать ) но чувствую себя лучше , если встану рано 🤷🏼‍♀️ но все равно сплю если есть возможность .

Спать ложусь в 1,2 бывает позже , встаю либо в 9,30 либо в 11) всегда по разному могу и в 3 и 4 лечь и встать в 9

Да, и я любительница поспать, но увы, малой против, сегодня например, мы с 6 утра скачем, это ужасно...я через несколько дней чувствую себя больной...я даже если лягу не поздно ,могу проспать до часу, это если идеально)))...у меня второй сынок был таким же соней, как я, пока маленький был-я старшего вставала ,одевала ,папа в сад отводил, а мы дальше спали до часу))), а сейчас так получается очень редко

@allessa, вот да,если к ребенку вставать,то это вообще треш.

@cupcakeykina, здорово👍🏻а мне дай волю,я бы все время в середине дня вставала😑🙈

@yuliya_mur, вот у всех по разному 🤷‍♀️ но я и за 6 не высплюсь если просыпаться к маленькому каждый час . И за 12 🤣

@amaterasu, я после отбоя Демида еще домашние дела доделываю,принимаю душ/ванну,читаю,телек с мужем смотрим. Поэтому никак не могу лечь спать через час после Демика😡

Всегда любила и люблю спать,но после первого ребёнка со сном начались проблемы. Могу не спать по 1.5 суток😬

Я ложусь в 00, встаю в 8-9, мне хватает вполне. На работу вставала в 6.30-7, было маловато)

@allessa, а вот для меня очень тяжело,после 6-7-8 часов сна😑А дольше спать с ребенком невозможно😔

С 1 до 9 сплю, если нет утренних заказов. Я не могу спать дольше чем мне нужно, лягу в 21 тогда встану в 5 утра 😫

@bobotik, а я после 7 часов сна чувствую себя просто раздавленной😖

@agave, вот,как раз,читала статьи,что это идеальное время для сна. Но сына кладем спать в 21.15-21.30,а после этого еще надо домашние дела доделать,время с мужем хочется провести🙄

Мы ложимся с мужем в 22:00 (дочь в 21:00). Встаём около 7:00. Идеально просто! Сна хватает, если учесть, что ещё кормлю ночью. Но кормлю я во сне, так что считай сплю всю ночь))

Лучше мало для меня чем много 🤷‍♀️ Если сплю до 8 часов иногда 5-6 то подсыпаюсь выспавшаяся . А вот если больше ... опухшая , злая 🤣 уставшая и вообще кашмар какой то 🤷‍♀️ Вот что за организм такой

Мне хватает 7-8ч, но иногда сплю меньше😁ложусь в 1-2ч ночи, встаю с сыном в 8.30-9ч, ещё полчаса валяюсь в кровати и в принципе хватает)) но можно ещё потом днём поспать часик 😁

пробуй ложится не позже 22:00 и со временем ты увидишь как организм станет отдыхать 💪