Девочки!!! Гемоглобин стабильно низкий, ну не совсем критичный конечно, держится 107. Врач сказала попей какой то…
Девочки!!! Гемоглобин стабильно низкий, ну не совсем критичный конечно, держится 107. Врач сказала попей какой то железистый препарат. Какой????!!! Кому что хорошо помогло? Свекровь начала рассказывать про яблоко с железными гвоздями...😧
Инесса·
Мама двоих (младенец)
@yolka2811, говядину, тушеную в собственном соку - так гемоглобин максимально сохраняется, гречку, зелень и гранаты. Железо лучше усваивается с витамином С, поэтому запивайте мясо апельсиновым соком или заедайте помидоркой, например. Ещё орехи ела, в них тоже железа много.
Юлия·
Мама дочки-младенца
Я пила сорбифер дурулес