Девчонки,скажите пожалуйста кто как питаеться после родов,что бы много не набирать и можно было влезть в одежду которую…

Моя и "плохо"-то не залезает 😅😅😅

Так же как и до родов и беременности, плюс спорт

Дайте костям тазовым сойтись и влезете...я джинсы сестра отдала, потом отбирать пришлось 😂

4.5 месяца прошло, влезаю во всю добеременную одежду. Питаюсь как обычно. Иногда в зал хожу. Ничего сверхъестественного не делаю. Подождите чуть-чуть, восстановится скоро все.

@olga0103 тоже хотела уточнить, разве за 2 месяца кости стали на свои места?! Рано же. Я тоже чувствую свою тазовую кость, капец как болит. Не думаю, что влезу сразу во все свои брюкиджинсы сразу, как бы ни питалась))

После 2-х месяцев стала влезать. Сейчас уже просто влетаю, добеременные шорты слегка великоваты стали. Только в груди не все застегивается. Доча видимо все лишнее высасывает, ибо прибавки у нас каждый месяц почти по 1.5 кг. Ем все что захочу, много гуляем. Ну и утежелитель 8 кг на руках постоянно)))

@innabykva, ну не за два...через 4 месяца после родов я уже стала помещаться в штаны

@innabykva, хотя говорили месяцев 9-10 понадобится

Я вот в вес в свой вернулась...а в шорты так и не влезла(

Кк считаю

Я уже вернулась в дородовое состояние. Даже ещё меньше вешу. И кажется это не предел. Некогда кушать. Дочь все время на руках. А ем все паровое, отварное.

Много воды тёплой. Всё вареное. Нет хлеба и печенья,иногда только пеку овсяное без сахара. Творог,овощные запеканки. Сейчас арбузы. Фрукты

И гуляю с коляской 3 часа и вечером час

@juliadianova спасибо)