Самый эффективный это ЭА 👍🙈 Всё остальное фигня 😂

Схватки так шандорашили что я даже не могла дышать как надо! А просто переставала это делать. Только эа помогла

ЭА обезболивает схватки, но тужиться больнее и сложнее. Есть вариант с наркотическими лекарствами, но влияет на ребенка. Осваивайте дыхание. В родах поймете:стоять, нагнуться или лежать легче.

ЭА 👍

Кто будет делать ЭА учитесь правильно тужиться, иначе геморрой обеспечен. А поверхностное частое дыхание и правда немного помогает перетерпеть схватку

Ой спасибо большое за советы!!! А то что то чем ближе, тем страшней🤤

Когда все начнется, забудьте всё, слушайте врачей и всё отлично будет

Доктор и акушер подскажут 👍

Кобаса и его техника дыхания мне очень помогли! Трудно контролировать себя и дышать как надо, конечно же, но это возможно и нужно.

@alinasafamily просто в панику впадать нельзя и кричать,когда голова ясная более менее,все интуитивно происходит

Ничего не изучала,в самый ответственный момент само собой пришло понимание что нужно дышать очень часто и неглубоко,поверхностное такое дыхание,так я продыхивала схватку,в итоге перетерпела всю боль)

И еще хорошо ходить во время схваток,лежать невыносимо просто

Мне помогла техника дыхания и желание быстрее родить👌 боли почти не чувствовала

Эа не всем помогает) ее ставят только в определенное время и то при нужном раскрытии

Мне не помогло вообще

Так что сильно не надейтесь на нее

Слушать врачей и бед паники

Все пройдет хорошо) 👌🏼

Кобаса, на ютуб найдите и все остальное забудьте)))) я родила без боли! Было тяжело , но мук как пишут многие не было)

Рожала с ЭА и после того, как мне Ее поставили, я полюбила весь мир 😂 до того, как начались очень болезненные схватки просто медленно дышала и пыталась расслабляться 😳 но я рожала ровно сутки, так что ЭА меня спасла ))

Родила четверых ЕР без ЭА, все роды были разными и по времени и по схваткам. Очень помогало не впадать в панику, между схватками по максимуму отдохнуть и расслабить мышцы, да и самого укола ЭА боялась больше, чем схваток, т.к. не чувствовать свои ноги для меня страшно.

Меня эа не взяла( дышать старалась, но как только самая жесть началась, по все дыхание забыла напрочь... Дышала просто нос/рот, без задержек, без медленного выпускания воздуха... А вот последствия от эа я схватила по полной программе...

ЭА, и все техники на родах точно забудешь,я при схватках просто быстро дышала как собачка😂мне реально казалось так легче и быстрее она проходит,а вот кричать и ныть наоборот казалось что больнее

@oleinikova.d91 я к сожалению два раза рожала без неё, потому что роды стремительные были. Но я молила, чтоб её сделали.

@anastasia_199 спасибо. Понятно😉

Только правильное дыхание. У меня очень далеко есть пост про мои идеальные роды. Если интересно, найдите. Родила за 2 часа от начала первой схватки, без боли, без ЭА, без разрывов и пр)

Я тоже боюсь все забыть в самый момент икс.Все говорят дыхание, но подруга родила позавчера, говорит что все фигня она все пыталась сделать ничего не помогло😕

@mamazahara19 а после ЭА у вас были последствия? ( боль в спине, головная боль)

Кобаса👍🏻.И дышать.Даже если больно так,как будто трактор переехал.Думать о ребёнке,что ему не хватает кислорода.И прям полной грудью вдыхать и потихоньку выдыхать.Вдыхать через нос,выдыхать ртом .А на потугах слушать акушерку.Вдохнуда глубоко-поймала схватку и потугу три раза жми-жми-жми.Выдохнуда.Так примерно.Понятно что-то?

Техника дыхания Александра Кобаса

@mamazahara19, хочу воспользоваться вашим методом 😂👏🏻👌🏻

Все фигня😃 я рожать начала 29 в 5 утра. 30 в 11.30 родила. Что я только не делала. На голове , правда, не стояла🙄. Мне ничего не помоглало

Самый эффективный это ЭА 👍🙈 Всё остальное фигня 😂