Добрый день!Девочкиии как набрать вес😱и влияет ли гв на вес как то?кушаю хорошо
@nurgozhina95, тогда ешьте более калорийные продукты. Орехи, сметану, творог и вам и ребёнку будут полезны
Вы сами вес хотите набрать или малыш чтобы набрал?
Не согласна с тем, что ГВ не влияет на вес мамы. Ещё как влияет!)) На молоко уходит до 700 калорий в сутки!
главное режим что б был. кушайте каждый день в одно и тоже время. с чаем вместо конфет/печенья лучше орешки разнообразные.
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?


Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥



Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤️❤️❤️
Даниил
23.09.24
15:08
Вес 1770 рост 43см
Давид
23.09.24
15:09
Вес 2240, рост 45см
Эмилия
23.09.24
15:10
Вес 1830 рост 43см
Чтобы набрать вес нужно не только хорошо кушать,но и высыпаться. Но, как правило, молодые мамы, особенно кормящие грудью, спят мало и плохо, поэтому и худеют. Старайтесь отдыхать каждую свободную минуту, и придёте в желанную форму