Какая диета эффективне гречневая🍚кефирная 🍶или белковая🥚🍳🍗?и какие витамины надо пить при этой диета?
Какая диета эффективне гречневая🍚кефирная 🍶или белковая🥚🍳🍗?и какие витамины надо пить при этой диета?
Комментарии
Читайте также
Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Нужна ли диета при ГВ и держать ли столбиком после кормления?
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не…
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей…
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Alfa·
Мама сына-младенца
Вы так и будете один и тот же вопрос задавать, или поймёте, наконец, что нужно браться за своё питание, а не искать диету?
Айжана·
Мама сына-младенца
@al-fa, 👍😂😂
Наркыз·
Мама двоих (младенец)
Пп!
Аннель·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Правильное питание и не нужно сидеть на диетах,я на правильном питании за 2 недели скинула 6 кг и это даже без физ нагрузок,а если ещё и кардио подключить так вообще вес будет таять на глазах.👍🏻👍🏻👍🏻
janna·
@annelya, а что вы кушали и после 6 ти кушали?я смотрю ПП и мне лень готовить все это🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Аннель·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
@janna510, кушала и после 6 но только все на пару и порции уменьшила,ела кур грудку,гречку и салатик свежий с оливковым маслом,рацион конечно меняла,иногда на ужин просто арбуз пару кусочков,плюс мы на ГВ.иногда бегала ещё по вечерам это плюс к пп.