Девочки всем привет. Расскажу где я сегодня побывала с утра. Может кто то и знает про это. Но поделюсь! Посоветовал мне эндокренолог эту пол-ку, а именно там делают замеры массы тела. Причем бесплатно, чему я очень удивилась. Ну думаю ладно доеду посмотрю, если что не понравится свалю. Но я была приятно удивлена, что там не было народу, все вежливые и все быстро. Для начала завели карту. Потом взяли кровь из вены ( очень хорошо и без синяка). И в кабинет где все проходит обследование. Делали замеры, взвешивали, был тест с кнопочкой, силовой тест, цепляли датчики, делали какие-то кардиограммы с руки, ноги. Проверяли дыхание. И даже зрение! В четверг на прием к терапевту и там все расскажут про результаты. Надо приезжать к 8 на кровь.с собой паспорт, полис, снилс. На все про все у меня ушло 2 часа вместе с дорогой. Находится это по адресу Хитарова 32. Номер 74-70-50. Подняться сразу на 3 этаж т.к на др.этажах др.поликлиники. (бахилы на первом этаже)
@natnaso а мы сегодня с 8 пошли в сад, вот я и решила мотануть.
Мне кажется звонили предлагали такую штуку .... я подумала что это нае...алово и сказала что не интересует 😅 смущает одно 8 утра😴
@kat42, если что, пиши в лс, помогу рассчитать бжу и ккал) по нормам))
@kat42, там себя перебороть, и недельку поразбираться) и поймешь как питаться, и чем)
@korolevnaaa да это понятно. Еще сдам на гормоны для общей картины. Тогда буду от этого отталкиваться уже.
@kat42, ну, это зависит от того как сильно похудеть хочешь) денег платить кому-то, не лень?) да и выровняешь ее работу, и? Само не уйдет. Установи себе счетчик ккал на телефон
@korolevnaaa чет не получается с этими расчетами. Это же считать надо, а так пожрал и ок.😂 да у меня узи щитовидки не очень.
@kat42, я со своими гормонами скачущими, и то начала скидывать.. наконец Нашла время и силы на это)
@bakina я к нему даже не пошла. Мне соседка рассказала как он ей Турбослим прописал😁
@kat42, я вот давным давно ходила к Бутвину в медику, его прям все кругом расхваливали , но что-то я не оценила его 😩
@korolevnaaa да Насть правильно пишешь. Я вот жирок не могу скинуть😥
@korolevnaaa, аааа понятно, говорят есть такие анализы (может сплетни конечно) типа кровь сдаёшь и тебе врач говорит какие продукты исключить из рациона для того чтобы похудеть , очень хочу такого врача найти 😂🙈
@bakina ну я изначально обратилась к эндокренологу-диетологу. У меня с весом проблемы. Да и так даже просто для себя. Не сидеть в поликлиниках у разных кабинетов. Да и направления не все терапевт выписывает.
@bakina, предрасположенности к заболеваниям сердца, сах. Диабету и щитовидной железы видимо проверяют
@korolevnaaa, в инвитро раз в год хорошая акция на гормоны, надо только отследить Ее. У меня сестра на гормоны щитовидной железы караулит)
Это программа федеральная скорее всего. Первичная профилактика заболеваний, наверное😉
@korolevnaaa ха я бы тоже тогда не парилась на счет гормон. Мне вообще их КДЛе на 3300 насчитали
@kat42, а, ну это просто получается общая диагностика, оценки своего состояния! Ясно😅 я уж думала есть шанс гормоны сдать халявно и без проблем 😆 наивная
@korolevnaaa на гормоны не берут. Там просто общий анализ.
@tanechka111 нет не надо. Просто к 8 приходите. Кровь берут с 8-9
@kat42 а записываться надо или просто пришел и все?
@lovelychild там что то от 1гор больницы. Федеральная программа. Да прием терапевта бесплатно. Я с женщиной там разговаривала, она уже третий год так ходит.
А как называется? Приём терапевта тоже бесплатно? Мне кажется, где-то подвох😬😁

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
@kat42, а, ну это просто получается общая диагностика, оценки своего состояния! Ясно😅 я уж думала есть шанс гормоны сдать халявно и без проблем 😆 наивная