semenova.elina
Elisha.Semenova
Девочки у меня пунктик)))) 24 августа будет ровно месяц как я в зеленой зоне каждый день!
Раз нельзя тяжёлое поднимать то хоть так. А как у вас с этим делом? Какая у вас дневная норма шагов? Следите ли за этим?
Раз нельзя тяжёлое поднимать то хоть так. А как у вас с этим делом? Какая у вас дневная норма шагов? Следите ли за этим?
6.6 лет
Лучший комментарий
Нет, я сама себе ее установила 😃
Комментарии
Просто в жару сложно сейчас, поэтому уменьшила и 2 дня вообще дома сидела) а так конечно медленно , но стараюсь сейчас минимум 6000 сделать)
С коляской потом точно от 10 будет)
@milenaboni, хотя на таком сроке наверное и 1 км сложно пройти, да?
@milenaboni, щадящая норма))))
Нет, я сама себе ее установила 😃
@greece2007, ну прям токсикоза нет... но по вечерам бывало так что при мысли от каких то продуктов было не по себе, особенно о рыбе белой...ну я и сейчас не все ем и не все хочу, много чего не хочу...но слава Богу токсикоз обошёл меня, хотя я была уверена что уж меня то он настигнет 100%, потому что я даже в обычной жизни склонна к тошноте...во время месячных, когда вина лишнего выпью или съем жирное или сладкое или просто переем...думала как буду беременная буду страшной токсикозницей, но нет!)
С кровати встаю только в туалет, у вас токсикоза не было?
@omelyanchuk.yana, 0,57 километра это прям сильно₽)))
@milenaboni, это вам норму 6000 установила программа автоматически?)
Я когда мало хожу прям чувствую как жирею 😬😄
У меня не этой неделе провал 😁