Всем привет)посоветуйте, книги/видео, которые вы прочитали/ посмотрели во время беременности, которые вам потом реально помогли при родах и в уходе за малышом? Заранее всем спасибо!
Комментарии
В основном я смотрела ютуб каналы и такие видео:
1. Естественные роды. А.Кобаса
2. Нина Зайченко. Грудное вскармливание
3. Ольга Паршикова. Уход за новрожденным
4. Инстаграм doula_daily
5. И еще смотрела истории хороших родов разных блогеров - просто по рекомендациям ютуба
6. Анжелика Николаева. Про роды и материнство.
Скажу так - на практике все иначе, чем в видео)) тем не менее обязательно считаю нужно готовится и изучать процессы. Ну а чтобы все прошло хорошо, главное настроиться на лучшее, но быть готовой психологически, что что-то может не по плану пойти - и это не страшно) просто быть благодарной именно за такие роды как получились.
Кобаса, Мишель Оден и большего всего - истории родов других девочек!
Нина Зайченко и дыхание Кобаса,легко воспринимается и интересно👍👍👍