Как справляться с советами по питанию на ГВ?

Это моя свекровь постоянно учила что надо все есть и что я параноик. Так вот в 2 мес я съела вафлю и почти 2 недели пыталась избавить ребенка от зудящей сыпи. После этого я всех советчиков посылала куда подальше

@mariamaria8 это правда :(

@morgunec, я бы тоже) если бы не колики) когда видишь , как твой пупс мучается, там не то, что на диету сядешь, на луну пешком пойдёшь)

@mariamaria8 ух! Ну, я не настолько строга)

Я тоже придерживалась строгой диеты. С 2 месяцев вводила продукты, до сих пор ввожу

@kireeva_1806 даааа, "надо больше есть!")))

@jebbathehop спасибо :) у меня не голодная диета :)

@dashulia_olegovna я по чуть-чуть ввожу новое, но аккуратно и медленно.

@yzor_anna не то чтобы у меня какая-то конкретная диета. На завтрак каша+йогурт или запеченое яблоко, на обед простой суп+птица/белая рыба/тефтельки какие-нибудь+гарнир (тушеная цветная капуста/кабачки). Ну и чай, печенье простое (вроде Марии или Юбилейного), творожные запеканки, всякое такое. Периодически что-нибудь новое съедаю и смотрю, как оно.

@tajcha свят-свят-свят😂

@fifania я и так после родов похудела, а ещё не всё с живота сошло🙈 но просто ребенка жалко, да и себя -- мне от её плача тоже хоть плачь.

@lovemychi @fireblade @juliet89 спасибо :)

Ну, с таким мелким все равно страшно что-то не то есть. Я сама по-тихоньку вводила все.

Как чувствуешь-так и делай! Мне мама тоже по началу говорила кушай, что ты! А то похудеешь,и молоко пропадет! Послушала и поела рыбку, у ребенка в итоге диарея была! Все ещё те советчики!

Хотите на диете сидеть - сидите, не хотите не сидите;))) на ребенке это никак не отражается, если у ребенка нет аллергии, ни колики ни запоры с вашей едой не связаны, диета нужна в начале исключительно для удобства ввода потенциально аллергенных продуктов, их лучше вводить по очереди и смотреть реакцию, таких как шоколад, яйца, фрукты и подобное. Больше ни для чего диета не нужна. Хотя это же все по вашему желанию. Только если переусердствуете останетесь без волос, ногтей и зубов, да еще и с анемией, с этим поосторожнее😉

расслабьтесь))просто делятся опытом )))

@fifania, а у нас вообще не было. Тоже за диету

Вы правы! У всех свой опыт, и дети разные.. глупо навязывать свою точку зрения! Я вот первые три месяца думала что позволю себе какао только после окончания гв, но нет)) с 6 мес норм) а до введения прикорма, конечно, лучше соблюдать диету)

Плюсую к диете и постепенному вводу новых продуктов в свой рацион. Колики были от силы раз 5-7 всего. Удачи и терпения Вам!

Правильно! Как вам нужно, как вам лучше, так и делайте. Я про диету сказать знакомым боялась, как накинутся все ... "я, а вот я, а вот я даже вино пила!" Да хоть одеколон, а я иду своим путём и вижу результаты. Я мучаюсь, от чего? От того, что не жру, как слон, шоколад, зефир и мухомор???

Я вот тоже планирую гв, и из того что я уже прочитала/посмотрела вывод один:питание надо нарасчивать постепенно, успеется ещё шоколадом и прочим закинуться. Кстати, с удовольствием послушаю какой диеты Вы придерживаетесь) особенно интересно конкретные рецепты, чтоб после родов ничего не выдумывать)

Главное, и здесь не спрашивайте 😂

Все через это проходят, держитесь ))

Я за диету! Во-первых, похудела, во-вторых колики у малыша были 3 недели.

Сил и терпения💪💐