Добрый вечер! Девочки, которые на таком же сроке как я, у кого болит поясница? Это нормально, что…

Коленно локтевая поза 👍🏻

Мне болела с 12 недель и до сих пор периодически болит. Особенно обостряется если подольше посуду помою, поутюжу, или просто подольше похожу. Мне сказали, что так может выражаться тонус, тк в моем случае плацента по задней стенке.

Ничего с этим делать не надо - больше отдыхать, ничего тяжелого не поднимать, если болит - полежать.

@scarlett27 @lena-extreme спасибо🌹 буду отдыхать и гляну что за поза

У меня тоже болела. Помогло упражнение-коленно-локтевая стойка. Делать нужно сразу с утра в течение 20 мин.

@ev.rafalskaya спасибо, попробуем)

Наконец-то Новополоцк в ленте))) а то я уж подумала что тут одни минчанки)))))

@balashhenko Да, Новополоцка тут мало) )) нашлись👋

@balashhenko в какой поликлинике наблюдаетесь?)

@eputrus5 в 4-ой, а вы?

@eputrus5 еще и сроки у нас близко))) у меня пдр 18.01, хотя разница у нас вроде как 2 недели, у меня завтра 19 ровно

@balashhenko тоже в 4)) а у кого?) Ну 2 недели не такая и большая разница))) у меня пдр 28.01)

@eputrus5 у Кудриной

@balashhenko а я у Мустаджабовой)