Да это счастье !!будет три с половиной разница когда родится!!!просто придти в форму мне очень тяжело далось не сразу все получалось а потом получилось и сразу бонус получили за старания!!!!😂

@rebel2212 это же счастье))))а разница большая между детками?)

@golubkowa.as, да все скинула и опять забеременела!!!!😂

@nastya.filonova, у меня с ребёнком были проблемы порок врожденный по этому было у меня экс !анализы всегда хорошие были самой просто было тяжело и растяжек много!да и в форму тяжелее пришла !!а так все хорошо потом отголоски лишнего веса не сказались на Здоровье!!но это не у всех по этому надо бы поумерить свой пыл!!😉

@nastya.filonova могу пожелать вам только удачи)всё бедет окей)))как мама говорит природа уже все предусмотрела))))

@golubkowa.as, ну мы уже тоже так подумали, что малыш крупный будет) потому что я 3800 родилась, муж 4000))) а на последнем скрининге мы уже 2120 весили)

@nastya.filonova вы не переживайте , если муж говорят крупный и вы ,то возможно малыш тоже будет , а так в основном , попа растет, щеки 😆

@fullsweet хахахах ах мы по ходу беременяшки все такие ))))у меня тоже самое)))))

@golubkowa.as, это вообще мучение просто! Ешьте овощи хотя бы после 6

Я вас прекрасно понимаю, потому что тоже пыталась после 6 не есть, но это нереально просто.

Вот разгрузочные дни мне помогают, если бы я их не делала сейчас бы вместо 15, все 20 уже набрала!

@rebel2212, и хорошо родили? У сейчас уже 15 набрала блин😩 она мне говорит надо держать себя в руках, а то малышу так плохо! Потом сходила на ктг, поставили 7 баллов, звоню своему врачу, она говорит 7 баллов это потому что ты много набрала, поэтому надо худеть! Я короче вообще расстроилась! А как не есть то? Вечером вообще жор самый

Я ночью когда в туалет просыпаюсь часто,возникает дикий голод!На этот случай всегда кефир или ряженка стоит в холодильнике)Стакан выпью и бегом спать))😅

@golubkowa.as, ешьте обязательно,голод испытывать вообще нельзя,организм будет в стрессе и начнёт запасаться.Только ешьте правильную еду,а не бутерброды и пирожки.🙅🏼🥐🍟🍔🥞👍🏻🍎🥕🍳🥗🍚

@fullsweet они мне сказали , что после 6 и вообще не есть))))

Все равно надо как то себя ограничивать, 12 кг за 26 недель, может как то балансировать ,потому что с 30 недель там уже она начнет в весе набирать и к концу беременности сильно поправитесь трудно рожать будет,ничего не хочу сказать конечно , сама ем и сладкое и вредности, но как то пытаюсь сдерживать, пока набрала 13 кг за беременность)

@rebel2212 а сейчас скинули?

Я конечно не хочу вас напугать но я со своим аппетитом вообще была не управляема и набрала 30кг в первую беременность!!😳

@momhappyboy, они предлагают сидеть на яблоках и кефире 😁

@fullsweet вот и я почти на чистом пп нехило так 20 кг набрала в первую Б🙈

Сейчас вообще не парюсь. Меня от голода тошнит. На хлебцах далеко не уедешь😒 или чего они там есть предлагают?

Не слушаю в этом плане врачей совсем.

@golubkowa.as, да да,они такие😄у меня чуть скажу что хочу мороженку или пироженку уже тут как тут,ругаюсь потом🙈ест в большинстве случаев сам,и стал замечать что на животе появился жирок😂перестал так делать теперь.

@fullsweet вот вот ))))а я захочу мне муж несёт)))))теперь говорю ничего мне не давай)))

@golubkowa.as, я ем иногда кусочек чизкейка или маффин ,но только утром☝🏻,а так сладкого ужасно хочется в б беременность,раньше вообще не ела и равнодушна была.Хлебец в рот засуну и жую хожу,или сухарик,или ягодки сушёные Типа клюквы или брусники)А так я бы все Торты мира съела 🤤🤤🤤

@veronika_8989 буду надеяться , что сейчас у меня тоже устаканится, но такая жара , я воду очеень много пью, соки, ем арбузы...

@fullsweet вообще круто, я теперь тоже постараюсь придерживаться )))

Жаренного ничего,все тушу тли запекаю)На гриле готовлю, в фольге,в рукаве,в горшочках.Из сладкого ем мёд,фрукты,хлебцы ,сухарики бывает покупаю с изюмом,йогурты нежирные,сахар вообще не ем давно уже,вместо соли-соевый соус.Вместо сметаны и майонеза-соусы делаю из белого йогурта )Макароны,гречка,рис,овсянка,пшеница)

@fullsweet а что едите?я сладкое много ем) от жаренного не могу тоже отказаться)

Меня вообще эти врачебные Советы бесят,я активно спортом занималась и у меня свой режим пп питания годами выработан, могу сама любого диетолога залечить😅поэтому такие советы типа не есть,не пить,на кефире сидеть-бред полный.Всю беременность держу пп как и до этого,вес всеравно активно растёт,ну вот такой организм,что тут поделаешь🤷‍♀️🤷‍♀️

Блин меня тоже на такую диету сажали,не держала🤦🏻‍♀️как не есть после 18:00,ночью же потом с голода помрешь 😄Я ела творог вечером или кашку)

@veronika_8989 я весила 47, сейчас 59,7кг , вес очень чувствуется))))лопаю как хомяк , и так сильно хочется , как будто меня век не кормили)))))

Воду пить надо обязательно не слушайте этот бред