@behappyshved, на сайте Виктории Рай про него есть 👌🏻

@behappyshved можно напрягать и ослаблять эти мышцы по несколько подходов каждый день, так влагалище быстрее придёт в тонус

@pumpkin.k, интересно ) сейчас почитаю

@behappyshved, почитайте еще про нефритовое яйцо 'йони', особенно из чёрного нефрита. Я хотела купить, но буквально через месяц забеременела, а во время Б нельзя, естественно, ничего, что может тонус вызвать.

@pumpkin.k, вот я почему- то сегодня только об этом задумалась ))) но хочу ЕР. Слышала о специальных приборчиках- массажоры Кегеля, может приобрести😏

Сколько я слышала историй от знакомых мужчин, что до конца не сужается еще очень долго или совсем не возвращается в прежнюю форму 🙈в итоге я настроена на кс, хотя здесь же читала, как трудно потом восстановиться, как все после кс хотят потом сами родить и так далее.

Думаю все остаётся таким же как и было.. Просто после рождения ребёнка да, там она расширяется, изменятся, потом она восстановится