#день_1 Я это сделала👏🏻👏🏻👏🏻 Начало положено🏃🏃🏃.

Итак. 3 км бежала без остановки, 1,5 км -перебежками. Первые 2 км дались легко, 3ий уже тяжелее.

Значит для себя так и оставлю 3 км, пока не привыкну)))

По объемам- мои весы старые и кг 2 я так думаю убавляют,но в силу того,что нормальные ещё не приобретены,придётся ориентироваться на них😱. Вес 50,3 кг

Рост 157 см.

ОГ 87 см, ОТ 71 см, ОЖ 84 см, ОБ 93 см, ОН 53 см, ОР 25 см.