Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айым
Айым
Мама дочки-младенца

Девочки вообщем вот на сегодня мой вес такой!рост 163-4 см, так вот с сегодняшнего дня исключаю сладкое и мучное! И буду…

Девочки вообщем вот на сегодня мой вес такой!рост 163-4 см, так вот с сегодняшнего дня исключаю сладкое и мучное! И буду есть в малых порциях просто для себя выбрала тарелку маленькую! По больше овощей фруктов и творога и кефира)))буду каждый понедельник отчитываться здесь!или может каждые 3 дня) ещё какие идеи будут? Как вы ещё себе пинка под зад даёте???))все!буду браться за себя!!!ну удачи мне!это моя первая попытка в похудений на ГВ)

8

Комментарии

aizhan0306

Айжан

Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)

Удачи👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
sharapat

Шарапат

Мама сына-младенца

Удачи, самая большая победа-победа над собой. Так что если сможете достигнуть желаемого, то у вас все будет получаться запросто. Мы в вас верим💪🏼

Отметок «Нравится»: 0
cherrylady9113

Cherrylady9113

Удачи милая!Я буду ждать твои посты!бери себя в руки я сейчас беременная я выше тебя ростом но по весу я меньше тебя на 14 кг!

Отметок «Нравится»: 0
chudo91

Айым

Мама дочки-младенца

@cherrylady9124, спасибоооо!!!! Ты мой мотиватор 😘🙌🙌

Отметок «Нравится»: 0
chudo91

Айым

Мама дочки-младенца

@sharapat, спасибооооо!!! Как приятно 😍😍😍

Отметок «Нравится»: 0
chudo91

Айым

Мама дочки-младенца

@aizhan0306, спасибо!!!🙌🙌🙌

Отметок «Нравится»: 0
lyusi_t

Людмила

Мама сына-младенца

Больше пейте воды. А если очень захочется мучное, делайте себе выпечку из полезной муки -овсяной, кукурузной, цельнозерновой и пр. Так же и со сладким, замените на сухофрукты, финики, фрукты, мед все в умеренном количестве. Если вы просто исключите мучное и сладкое есть риск что сорветесь и налопаетесь)))

Отметок «Нравится»: 0
chudo91

Айым

Мама дочки-младенца

@lyusi_t, окееей))) спасибоооо☺️☺️☺️

Отметок «Нравится»: 0

Как распределить домашние обязанности и облегчить жизнь у плиты?

Расскажите как вы распределяете домашние обязанности? Или что-то типа мужа не делает дома ничего?😁 И ещё насущный вопрос по поводу готовки Меня так за*бало готовить раз в 2 дня 🫣 уже все мысли и силы иссякли Как вы в общем делаете? Готовите каждый день? Раз в 2-3 дня? Раз в неделю? ( ну раз в неделю у меня никто не будет неделю есть одно и тоже) Муж помогает в приготовлении еды ? Думаете ли вместе что сегодня будем есть?😁короче как облегчить жизнь у плиты себе🤣 А фотка просто так)) это мы идём на Др к бабушке 💕

Все, все подарки подарены) Арина получила свой Рождественский)))) все что можно было приготовить приготовленно) с…

Все, все подарки подарены) Арина получила свой Рождественский)))) все что можно было приготовить приготовленно) с завтрашнего дня 1200 калорий, и каждый день буду по возможности откладывать деньги, а не все трааатить как маньяк, и ещё кое-что, но пока не скажу что😂