Пп + спорт

Очень много гуляла. Не просто сидела на лавочке, а ходила в быстром темпе. Ну и за тем, что ем следила. Лёгкий завтрак (творог или йогурт), суп на обед, лёгкий ужин (салатик овощной с мясом или рыбой).