Девочки, поделитесь кто как худел после родов? Чтобы эффективно

Question

Виктория · Answer

Пп + спорт

Мария · Answer

Очень много гуляла. Не просто сидела на лавочке, а ходила в быстром темпе. Ну и за тем, что ем следила. Лёгкий завтрак (творог или йогурт), суп на обед, лёгкий ужин (салатик овощной с мясом или рыбой).

Лучший комментарий

Комментарии