Девули, нам месяц)
Хочется уже начать приводить себя в порядок. Имеется в виду, физ. нагрузка)Можно ли ? Мы на гв

Question

Девули, нам месяц) 
Хочется уже начать приводить себя в порядок. Имеется в виду, физ. нагрузка)Можно ли ? Мы на гв

Екатерина · Answer

Я у врачей спрашивала,сказали без фанатизма все можно

Вика · Answer

Думаю без фанатизма можно- типа   Йоги. Проверьте у себя живот на диастаз- если он большой, то пресс качать нельзя

Нонна · Answer

@alba_mi я только начала в себя приходить. Представьте кости расходятся 9 месяцев. Почти столько же нужно для восстановления. У меня все встало на место.немного жирка на животе и на боках. Потерпите немного

Alba Mif · Answer

@nochik, печаль (

Нонна · Answer

Насколько я знаю нельзя. И на лактацию не очень

Комментарии