Девочки, добрый вечер!
У нас пришёл момент ввода молочки, и в связи с этим есть 2 вопроса.
1. Что вводят первым (творожок, кефир);
2. В какой приём пищи его вводить? На полдник, как и кушать потом или все-таки сначала по-раньше?
Дайте немного творожка с утра,посмотрите реакцию,я начала вводить пораньше, что бы организм привык, где-то в 7,5, если все норм то давайте на полдник он у нас в 18 ч. доводя до 50 гр,а не как писали 25гр.,кефир тоже можно до 200 гр.,мне врач говорила
@girl_julia, Но как же отследить реакцию, если дать первый раз новый продукт во второй половине дня. Вот в этом и вопрос🙈🙈
Первый кефир по 100-200гр,на полдник или вечером пьем, потом творог на полдник или по утрам!
Мы первым вводили кефир))) сначала пили с утра, чтоб посмотреть на реакцию! а когда ввели, стали пить его на полдник! Потом также творожок)
@alena_kobya, Спасибо 😊