Пост о жирах До беременности у меня был небольшой жирок на животе, который после родов ,вместе с обвисшей кожей,…

Пост о жирах

До беременности у меня был небольшой жирок на животе, который после родов ,вместе с обвисшей кожей, образовал огромный шарик, будто бы я на 5 месяце беременности. На занятия ходить нет вреиени; а упражняться дома меня хватает максимум на месяц. Так же я не могла оторваться от печенек;конфет и чая с сахаром.

Первая фотография сделана месяц назад. Именно тогда я узнала о сбалансированном питании. Я всегда хотела питаться правильно, но все как то не получается. То продукты в супермаркете вялые, то не сезонные продукты. Ну вообщем тяжело это очень. И вот я нашла продукты питания в которые уже все входит. И белки и жиры и углеводы. Даже минералы и витамины. Все, что нужно нашему организму каждый день. Начав правильно питаться по определенной программе я сазаромделана родила 2 кг за месяц. При условии, что вес у меня был не высокий(49 кг), а вы знаете; как тяжело убрать лишние пару кг; когда вроде вес нормальный. Объем живота уменьшился на 3 см, а объем талии на 5. Нога области бедра похудела на 4 см. И все это без тренировок( были прогулки с ребенком) и диет. И это только начало!

Кто хочет подобного результата, пишите, я вам все расскажу! Для меня (ленивой) это просто находка! А так же огромная польза для организма.