Mom.life
Анна Роды и Зачатие
komilfo-journal
Анна Роды и Зачатие
post image
9 факторов успешного зачатия.
От того, как подготовился к зачатию мужчина, зависит не меньше, то, как подготовилась к зачатию женщина.
Предстоящая беременность потребует от мужчины проявление своих лучших мужских и человеческих качеств. Это касается не только взаимоотношений в браке.
1) Мужчина должен быть нежен и терпелив со своей женой.
2) Процесс созревания сперматозоида (с момента формирования и до выхода из яичка) 65-75 дней. То есть соответсвующий образ жизни вести за 2,5-3 мес до зачатия.
3) От 2 до 7 дней половое воздержание до зачатия. Для улучшения качества семени.
4) Слюна, другие лубриканты могут снизить подвижность сперматозоидов.
5) До зачатия обследоваться мужчине у уролога, сдать соответсвующие анализы. Тоже самое - женщине.
6) Соблюдать диету, богатую овощами и фруктами - обоим. На качество эякулянта негативно влияет избыточный вес! +10кг - 10% подвижности сперматозоидов. Талия у мужчины должна быть не больше 95 см. Если больше- проблемы с метаболизмом и качеством спермы.
7) Избегать стрессовых ситуаций.
8) Больше двигаться, заниматься спортом, быть активными! Ежедневно. Не до изнеможения.
9) Не нагревать мошонку.
19.08.2017
11

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Планирование беременности»
Смотрите все записи из канала в приложении