Девчоночки нужна ваша помощь 🙏🙏🙏 сегодня проснулась с судорогой на ноге , думала нога отвалится )) у меня до этого не…

У меня такое было и до Б, но во время участилось. Примерно раз в неделю точно как бомбанет ночью. Ничего не делаю с этим, даже врачу не разу не сказала)

Бывает, не страшно) Ногу носком на себя, и пройдет!

Тоже в беременность страдала этим ...осень часто .. ничего не делала естественно )

Бедная( и у меня недавно было. Я спаслась вот этой болтушкой. Оч помогло.

Магній треба пропити і все пройде

В мене теж так було

По-моему, у @dama_vzroslaya было что-то на эту тему, поищите. Вроде как про отвар из изюма она писала.

Спасибо 😘

Лучше всего помогает встать резко на ноги!

Проконсультируйтесь со своим врачом, это вероятней всего от нехватки кальция и магния, мне прописывали курс на несколько недель и все прошло

Мне доктор Аспаркам прописала, помогло очень, а то начало бомбить мне ноги каждый день. Дёшево и сердито.

Во время беременности это нормальное явление, увы😢

Магний б6 антистресс

Во! Нашла) таки да, у @dama_vzroslaya 😉

Мне магний б 6 прописывали,сразу судороги проходили

Мне помогает пальцы на себя тянуть,сразу проходит

До этого пила комплекс витаминов , но от них начались запоры ((( теперь думаю может что то по отдельности попить ! За рецепт спасибо большое , буду заваривать !

Я и пальцы на себя , и растирала , и встала , и только под холодную воду помогло !

У мене,на вашому терміні,також було,пила курс,вітамінів кальцію,пройшло...

у меня таки 4 ночью, ничего не помагает, прописали магникум

Мне назначили магне б6. Прошло сразу ) но мне не только из-за этого назначали его . А так уже привыкла что не могу утром вытянуть пальцы ног ) только на себя , на себя пальцы а пятку от себя ) и судороги не хватает

Я пила магний В6 ....очень помогал,судороги вообще перестали беспокоить)

@tatyanala, +1! Я тоже так делаю))

Судороги - это недостаток кальция и магния обычно. Скажите своему врачу. Магне В6 я пила всю Б, судороги вообще не беспокоили

Все нормально) може бути тепер частіше. Магне в6 треба попити, банани іжте. Коли судомить рогу, то витягуйте іі прямо, ніби натягуєте як струну і носочок на себе, саме носочок, сильненько так. І проходить. Я вже вночі на автоматі так роблю))

У меня было с 30 недели, я кальций пила. Но лучше спросить у врача.

Моей маме помогает лимон, растираете кусок на ногу где хватануло

Пила магний б6 но не особо помог. Потом само прошло.

Мне врач говорила, что это от недостатка кальция, я пила Цитро Кальцемин

Магний Б6 мне помог, судороги прошли

Магній б6 і остеокеа

@tanuham я так само, раніше чоловік масажував, а зараз носочок натягнула і пройшло

@mostitska ну да, звечора то можна масаж, а вночі збуди його)))

У меня тоже такое иногда бывает

У меня такое сейчас,судорги не каждую ночь,а вот ноги выкручивает,по пол ночи спать не даёт.врач прописала кальций и магний б6. Мазать гелем ,ноги к верху подымать, массаж.

Каждое утро судороги(

А вы пьёте что то ?

У меня тоже участились последнюю неделю.Заметила,что если на ночь сделать массаж ног,то помогает.А ещё есть народное средство,мне помогает, просто иногда ленюсь делать)) Дольку лимона под пятку и сверху обматываю пищевой пленкой и тонкий носок для фиксации.Попробовала и не пожалела.Хотя, со стороны,наверное, смешно выглядит- летом в носках спать)))

Магний В6 помогает

@jaroslavashkoda я его до Б пила, а потом наоборот запретили:(