Ешьте все что вы ели до и во время беременности

Аналогично.. Ничего жареного, острого, соленого..Супчики, овощи тушоные, рыба, мясо... Главное что бы еда приносила вам удовольствие..😉

Как и всегда)

Ем всё кроме жирного, копчёного, солёного, и всякого пищевого мусора