Ежедневно ко мне приходят вопросы:
👉«Какая норма порции для такого-то возраста?»
👉«А вот вы пишите что в 6 месяцев такая-то порция прикорма,а когда она увеличивается?»
Продолжите читать,нажав 2 раза на фото💛
Сразу оговорюсь!
Мы,консультанты по грудному вскармливанию и естественному прикорму,не сторонники педиатрической схемы прикорма,то есть — введения продуктов по определенным схемам,навязанным врачами и производителями детского питания.
☝Что такое естественный прикорм!
Это тот вид прикорма,который-желудочно кишечный тракт крохи очень мягко подготавливает к новому этапу в жизни👉переходу на общий стол.
📍Пищеварительные соки,ферменты(энзимы) и жкт в целом,с началом ввода прикорма ещё абсолютно не готовы переваривать тот объём пищи,который обычно навязывается множеством таблиц в интернете.И нет смысла вводить один вид продукта неделями!
📍Все детки👶 разные,у всех деток различны внутренние ресурсы.Одни могут адаптироваться к таким объёмам порций,другие(и таких к сожалению много) нет.И вот тогда начинаются проблемы-запор,понос,рвота,кожные высыпания и другое.
💁Кто проходит у меня курс по первому прикорму,достаточно осведомлены в этой области-почему,со скольки,как и по сколько?Я рассказываю очень подробно и раскладываю все по полочкам👉почему лучше так,а не иначе.
📍Не стоит стремиться дать табличную норму,не понятно кем рекомендуемую в 160 грамм.
Авторитетная Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не превышать объём порции в 125 грамм за один прием пищи до года!!!
👌Так какого объема придерживаться:
В первый месяц ввода прикорма-порция всего 1-2 чайные ложки.И пока именно это количество хорошо переварится и усвоится жкт.Организм малыша познакомится с пищей общего стола и постепенно подготовится под бОльшие объёмы.
🐣Детки все абсолютно разные-одни кушаю мало,а другие просят добавки.Вторых,стоит ограничивать особенно на первых порах.
🎈Хороший ориентир для Вас,порция равна размеру кулачка малыша,а это около 2-3 столовых ложек за один прием пищи.
🎈Также не менее верный ориентир👉малыш кушает столько-пока есть интерес к пище.А по доброй воле,обычно съедается как раз около 3столовых ложек😉
🙋Предупрежу следующий вопрос:
«А когда же заменять кормления грудным молоком/смесью?»
Ниже есть подробная статья об этом «замена кормлений прикормом»
👉Напишу вкратце-не ранее 10-12 месяцев!Прикорм и молочное питание это два параллельных процесса,один другого не заменяет.

Больше полезных статей о грудном вскармливании и естественном прикорме в моем блоге инстаграм valeru_o_gv

#здоровье #дети
#обнинск#грудноевскармливание #беременность#роды #прикорм #гв #6месяцев#роддом #новорожденный