Всем привет! Вчера проснулась с тянущей болью в пояснице, думала болит из-за того что спала на спине и днем пройдёт, но нет, сегодня уже второй день тянет, сегодня понимаю, что больше с правой стороны и чуть-чуть отдаёт в ногу. Что это? Нерв защемило? Что делать? Может свечки поставить?