Девочки, подскажите, пожалуйста, не поздно ли начать носить послеродовой бандаж в 1,5 месяца?) В первые две недели живот быстро уменьшался, а потом встал и все😑если не поздно, п...

Question

Девочки, подскажите, пожалуйста, не поздно ли начать носить послеродовой бандаж в 1,5 месяца?) В первые две недели живот быстро уменьшался, а потом встал и все😑если не поздно, посоветуйте, какой лучше взять?

lenile · Answer

@annshpakova раз есть- несомненно

lenile · Answer

@olga.kst тогда с хирургом посоветуйтесь вначале

Наталия · Answer

Упражнение вакуум 👍

Анна · Answer

@olga.kst, нужно делать вакуум и сходите к хирургу)

Olga · Answer

@lenile @annshpakova спасибо большое!) Да, диастаз есть, хорошо прощупывается , нужно с ним бороться)

Анна · Answer

@lenile, упражнения на пресс можно выполнять только после проверки на диастаз, иначе можно сделать хуже☹️

lenile · Answer

Диастаз бывает намного реже, чем о нем говорят)

lenile · Answer

@olga.kst  я начинала занятия с этой программы в 2 месяца примерно, но, конечно, ходить в фитнес- эффективнее.. с 2.5 мес- в бассейне на аква аэробике, а пару недель назад стала ходить в зал на фитнес йогу. Бандаж работает толтко неск недель после родов- потом нужно вернуть мышцы в тонус.. получается не сразу, но потом все супер!

lenile · Answer

Если нет противопоказаний-спорт.. остальной живот уберет толтко он

Olga · Answer

@androsovajul думаю, как раз и советуют самостоятельно проверить есть или нет))

Анна · Answer

@androsovajul, а я о чем?

Юля Андросова · Answer

@annshpakova, диастаз можно самой определить есть или нету

Анастасия · Answer

Поздно.Плюсую к диастазу,у меня до сих пор вываливается,нужно всегда втягивать😷

Анна · Answer

Я бы посоветовала провериться на диастаз🤔

Ольга · Answer

Ну кончено нет смысла

Любовь · Answer

Мне сказали уже поздно в 1.5месяца ,бандаж уже ничего не подтянет

Комментарии