Девочки, какого объема порции даете своим полторашкам? Что кушаете в обед- первое второе и компот или что то одно? Сколько приемов пищи в день и по сколько грамм?
Мне кажется у меня дочь вечно голодная🙈
С утра каша на молоке( овсянка/кукурузная), обед гречка/рис/ макароны/гречневая лапша с овощным рагу, перекусы свежие овощи или фрукты, сухофрукты, цукаты,вечером творог , или картошку с овощной котлетой, на ночь варю жидкую овсянку , добавляю банан и блендерю, получается такой коктельчик , пьёт через бутылку, для разнообразия добавляю в неё иногда кэроб , тогда коктейль с шоколадным вкусом получается)
@ekaterina_nechipir мы 240 грамм едим, а на обед и 300 может съесть и всё равно кусочничает в течение дня. Если кто то ест тут же бежит просит
@ksenya27, нам педиатр сказала 250 это максимум, больше нет🙅🏻 но между едой кушаем печеньки, хлеб и это нормально нам сказали, а переживала что голодный.
@ekaterina_nechipir, без масла готовлю . Мои тоже могут есть без меры , но я строго по графику кормлю . Не должно быть перееданий . Я где то читала , что ребёнку достаточно съедать порцию с размером его кулачка . Я например сама 250 грамм еды за раз не съем .
@ksenya27, вы омлет на масле готовите? Мы кушаем 250 гр. порция и все равно просит @чего-нибудь"
С утра смесь , часа через два каша с фруктами , потом или суп или второе , вечером творог или омлет . На ночь смесь . Компот /чай даю между приёмами пищи . Могу ещё печеньки дать или овощи в перекус . Порция еды примерно 150 -200 грамм .
У нас утром жидкая каша в бутылке, в обед обязательно супчик, потом могу творожок дать или фрукты/чай с печеньем... Вечером,например, картошка с котлетой. Перед сном опять же жидкая молочная каша в бутылке.