Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Загадка века😳🙆🏼 ♀ 😃Помогите разобраться! Я наверное чего-то не понимаю в этой жизни, помогите мне разобраться с этой дозировкой каши)🍚Вот в чем суть вопроса: мамочки, как вы разводите кашу?? Согласно инструкции берём 5 ст.ложек каши (у них это считается 50 гр (!)) и 150 мл воды и на выходе получаем типа 200 гр готовой каши, но по виду остаётся также 150 мл, весы показывают по граммам готовой каши 160 (!!!) гр и никакие не 200! В чем прикол блин и что я делаю не так??? И второй вопросик: вы в 10 месяцев даёте только молочную кашу или безмолочную тоже?? Я до недавних пор утром давала безмолочную, а вечером молочную, сходили к педиатру и он сказал кормить 2 раза (утром и вечером) только молочной кашей уже.
Девочки, кто спрашивал- вот наш режим питания с 6 месяцев: 🔸5.00 грудь 🔸9.00 каша 150-180 гр+ слив масло+ фрукт пюре 🔸13.00 мясо 40 гр ( индейка/кролик) + овощное пюре 160 гр 🔸16.00 грудь 🔸19.00 каша 150 гр 🔸 20.00 грудь-сон 4-6 Мес ели так же только без мяса С 7 Мес будем творог вводить
Девочки, мелкий в этом месяце набрал всего 150 гр, вырос на 3. 5 см правда. Педиатр сказала докармливать кашей... Было у кого так? Докармливали?
Девчонки, вопрос по прикорму. Вот ввела я допустим овсяную безмолочную кашу за неделю, объем 150 гр, дальше нужно вводить гречневую. Как это делать? Овсяную оставляем или заново вводим гречневую с маленьких порций до 150 гр?
Юлия·
Мама дочки-младенца
Ну тоесть каша в любом случае утром)) ок 👌🏻. Спасибо!
Asya Tsygankova·
Мама сына-младенца
Так не получится. По этой схеме каши и овощи в один месяц вводятся. Сейчас рекомендуют один месяц овощи, потом вводить каши. Утром каша (можно с фруктами), в обед овощи
Алиса🤟🏻·
Мама сына-младенца
Плюсую @limanova.vika1 , а чуть позже ужин - молочка
Вика·
Мама дочки-младенца
Утром каша, обед овощи, полудник фрукты. У нас было так 8.00 каша, 12.00 овощи, 16.00 фрукты + гв