Девочки,помогите... спина болит ужасно,болит уже под грудной клеткой,болят все бока потому что только на них можно лежать,ходить больно,стоять больно...вообщем спина моя меня выводит из себя... кто как спасался при болях в спине? Терпеть уже не могу..
Комментарии
@lyuda.kravchenko.98 скоро опустится и полегче дышать будет. А пока пробуйте упражнения
@lyuda.kravchenko.98 судороги - прямой указатель на острую нехватку магния!
@sankovaolga1, я иногда ощущаю как он толкает по рёбрам меня
@olgavikulova1995, ноги тоже беспокоят по ночам,судороги,колени ноют
Я пью магнелис в6, спина меньше стала беспокоить. А ещё у меня по ночам боли в икроножных мышцах,мне помогает гель венолгон(он с лёгким охлаждающим эффектом)
@lyuda.kravchenko.98 @sky-angelock согласна! Потихонечку,без рывков. Попробуйте,может,полегчает.
Меня спасала поза "кошки". Поочередно выгибала спину затем вниз( понятно дело,вниз без устлий), а ещё муж потихоньку разминал болючие места. Под ребрами болит может быть потому,что ребеночек поднимается вверх. И дышать трудно?если да,то это скорее всего ваша радость ближе к сердечку подкрадывается🌸
@lyuda.kravchenko.98 так делайте плавно, медленно без надрыва. Как только чуть вытянитесь, защимления уйдут и будет легче
@sky-angelock, были бы силы делать упражнения(((
Я делала упражнения на растяжку, вытягивания.. Наклоны в стороны.
Схватывает спину, боль как схватки, только живот норм, не пойму, тонус может быть на моем сроке?😬😬😬 Ношпу выпить? 1 или 2? Больно пипец 😭
Как ходить во время схваток, если боль невыносима?
у всех получалось ходить во время схваток? даже если большое раскрытие уже? Просто как я помню, у меня на столько болела спина в схватках, что я там не то что ходить, я даже сесть или повернуться на бок не могла, это какой то ад был, не возможно шевельнуьться с этой болью, не понимаю как некоторые "прохаживают" схватки или стоят облокатившись на спинку стула, сидят на фит боле, может не настолько больно было как мне?
Мне интересно, а всем девушкам уже прям больно? Встаю с кровати с болью, хожу с болью и живот и спина.. Или я одна такая?
Отношение к эпидуральной анестезии
Девочки , всем привет, хочу узнать ваше мнение , как вы относитесь к эпидуральной анестезии 💉? Очень многие говорят , что не остаётся без последствий, беспокоят боли в спине , я очень переживаю, так как спина и так больная .
Болит спина😢😢😢не могу)))Мало того что бессонница 😡еще и лежать больно теперь😔У кого болела-чем спасаться👀???
@lyuda.kravchenko.98 а бандаж носишь?