Мамы 8-месячных малышей, напишите, пожалуйста ваш режим дня? И что вы делаете когда бодрствуете? Задумалась о смене…

@cherry500 сына один раз в 4-5 утра, а дочка на ГВ и я честно говоря забываю сколько раз кормлю, потому что в сонном состоянии это делаю, беру из кроватки, кладу к себе и сплю, а она кушает, потом я перекладываю ее (когда проснусь :)), как заплачет снова беру, кормлю. Думаю раза 2 наверное ее кормлю.

@horekoshka, супер режим 👏 мои вроде тоже не так чтобы беспокойные , но одной мне очень сложно! Няня в помощь у меня) вы ночью кормите?

Да, вечером на прогулке они засыпают в 19.00 минут на 20-30

У нас так: 7-8.00 подъём, 8 -8.30 завтрак (дочь ГВ и сын Смесь), 8.30-9.30 играют самостоятельно на полу, я завтракаю, пылесошу. В 9.30 одеваю кладу в коляску и они засыпают, идём гулять до 12.00. В 12.30 каша, с 12.30 до 13.30 игры на полу со мной, 13.30 -15.30 сон, 16.00 овощи с мясом + дочь ГВ, сын Смесь. 17.00- 19.30 идем в садик за старшим и гуляем, 19.30- 20.30 купание 21.00 творожок и дочке ГВ сыну кисломолочная Агуша. 21.30-22.00 засыпаем. Детки у меня спокойные так что одна справляюсь

@ruslana1982, это правда! Жизнь поменялась кардинально:) "я" почти перестала существовать, в основном потребности детей)

@cherry500 худеть то ладно))) главное не свалиться, а то так порой устаешь аж страшно

@katya0191, маме респект😉вообще без помощи с двойней тяжело-это факт! Я когда одна, сразу худею )))

@cherry500, мне мама моя помогает сейчас каждый день, без неё не получилось бы этого режима)))

@cherry500, в 7 месяцев было 3 сна по часу-полтора) сын засыпает на груди, долго спит только если нахожусь рядом. Как то чувствует, в комнате я или нет😄 если выйду, то сон 30-40 минут

@cherry500, главное, чтоб хуже не стало. Мы вот в связи с болезнью пару раз ложились в 23.00, подъем был в 6.00, но скандал, недовольства. Да и когда здоровый так поздно ложился, не лучше

Вот такой

@mamanya_elini, @julizu, может вы и правы! Просто не высыпаюсь по утрам) вот подумала, может передвинуть)))

@helga17939, спасибо, что так подробно описали! а какой у вас кубик;) тоже вот думаю надо приобрести своим;)

@stepi, хорошие дневные сны у вас! Мы чёт по 40 минут по 3-4 раза спим.. эх уйти бы скорее от этого!)

@helga17939, не факт) но хочу попробовать))

@katya0191, Катюш, отличный режим;)! Тоже так хочу:)

@kso_kso, почти как мы;)

Ой, забыла написать 20:00 идём купаться, потом ужин

7-7:30 подъем

9:00 завтрак

10-11 первый сон

12-12:30 обед

12:30 прогулка, игры, развлечения

14-14:30 обед

15:00 второй сон

17:00 полдник

17:30-20:00 игры, развлечения, прогулка

19-20:00 третий сон

20:00 ужин

20:10-21? Бесячки (пытаемся уснуть)

21-22 засыпаем на ночь

@ruslana1982, попробуйте) это просто мне очень тяжело в 6 вставать утром, поэтому так сделали) понятное дело что и так не будет долго продолжатся, потом всё-таки надо будет рано детей укладывать, как детей, а не как взрослых)))

@ruslana1982 Heinz любая, даже молочная

@katya0191 может тоже по тихоньку начнем на такой режим переходить.

@stepi а какую кашу кушаете на ночь? Я один раз покормила на ночь кашкой, Оооо...это была та еще ночка, животики болели, или так совпало,или каша не подошла.

@ruslana1982, у нас тоже не вытерпят до 22, поэтому как раз 40 минут и спят вечером, им этого хватает что бы не капризничать )

@katya0191 мы тоже часто просыпаемся, в последние дни тоже уже приходиться к себе брать, муж с сыном, я с дочкой.

@katya0191 мы до 20.00 еле еле терпим, хнычут, сильно спать хотят, ночью вроде перешли на одно кормление, и утром уже голодные, поэтому просыпаются есть кашу. Смесь уже утром не катит.

@ruslana1982, я ради того что бы в 6 не просыпались, укладывать готова позже. Ночью правда просыпаемся, можем даже часто, к себе берём тогда. А в целом да, все хорошо )

У вас хороший режим! Мы ложимся в 8 и тоже встаём в 6.30-7. А когда ложимся позже, встаём также, но недовольные и ночь вся в просыпаниях. У детей заложено вставать рано. А после часа ночи нет глубокого сна, поэтому идеально ложиться именно в 20-21.

@katya0191 отличный режим. Тоже так хочу. Мы в 6 встаем. В 20.00 засыпаем.

Зачем менять? У вас отличный режим! Маленьким детям нужно ложиться в 19-20 часов.

Кушаем три раза через час после подъёма овощи и кашу

Мы встаём в 7 ползает на полу пока я прихожу в себя, с 8-9(10) первый сон. С 12-14 второй сон. Третий сон с 16-17. Прогулка. В 20 ванна и отбой. В 21 спит. В свободное время в основном ползает и все трогает, встаёт у опоры. Из занятий пытаемся книжки читать с животными и пирамиду собирать. Играет в развивающий кубик

7.00 подьем

8.30 завтрак (каша+ГВ)

9.40-10.15 утренний сон

10.45-12.15 прогулка

12.330 обед (кролик+овощи+ГВ)

14.10-16.30 дневной сон

16.40 полдник (творог+абрикос+ГВ)

18.40-19.35 прогулка

20.00 ужин (каша)

20.30 ночной сон

Режим плюс-минус час. Всем сны дома в кроватке, засыпает на груди

Не факт что если будете позже ложится то и вставать позже будет

7:30-8:00 подъем

8:00 завтрак

С 9:00 до 10 или с 9:00 до 11 (1 час или 2 часа) сон на улице

С 11 до 12:30 играем дома ползаем на полу

12:30 обед

До 14:00 играем дома ползаем

С 14:00 до 16:00 сон дома (2 часа)

До 17:00 играем дома

17:00 едим

До 18 дома ползаем играем

В 18 выходим на улицу

В 18:30 засыпают

С 18:30 до 19:10 сон на улице (40 минут)

Где то к 8 идём домой ( если совсем не нравится сидеть в коляске идём раньше)

В 8 с небольшим идём купаться

В 21:00 едим

После еды ползаем играем

В 22 укладываем спать

Засыпают сразу или в 22:30

Ночью едим ещё в час

Подъем в 6, потом сон 7:30-9:00, 10 каша, сон 11:30-13:00, 14:00 обед, сон 16:00-17:00, ужин 18:00, в ночь в 19:30-20:00. Пока бодрствует мы гуляем, ходим на площадке, учу дома пирамиду строить, по всей квартире ползает. Спать предпочитаю укладывать дома, спит дольше и крепче

Встаем в 8 , иногда в 9, ложимся в 22:00. Второй сон у нас в 11 где то.

Дневной в 5