Девочки у кого было КС, как быстро и правильно избавиться от пуза ? Особенно те, кто хоть как-то был связан со спортом…
Девочки у кого было КС, как быстро и правильно избавиться от пуза ? Особенно те, кто хоть как-то был связан со спортом до беременности..
Валерия·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Если на фото ваше "пузо" после КС, то избавляться не от чего😂👍👏🏿
Анжела·
Мама дочки-младенца
Делать тоже самое что до кс.
laurelia·
Мама троих детей
Даааа прям пузище
Вы похвастаться? Или как?😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Вакуум. Если нет диастаза, то все упражнения можно делать. Но "пузо" убирается только питанием, а не качанием пресса
Yuliya·
Мама двоих (младенец)
Кардио
Бесханум·
Мама дочки-младенца
@valery1987, это до
Бесханум·
Мама дочки-младенца
@laurelia, это до б-им 😄
laurelia·
Мама троих детей
@kras_nova_, согласна строгая диета и пуз приклеился к спине
Juli_A·
Мама дочки (1 год)
Здесь все зависит от количества набранных кг и состояния живота,если проблем нет и следить за питанием ,то все пройдет в норму. У меня к сожалению одним кс не обошлось,еще диастаз после родов,так что у меня точно не будет плоского живота,без операций