
Девочки, особенно беременные, делюсь радостью - нашла хорошее средство от боли в спине! Мне его в Аисте посоветовали в период схваток использовать. Купила заранее и попробовала - такая классная вещь! Просто прислоняешься к стене с этим массажным мячиком и разминаешь все что болит :) Покупала на Титова в фитнес-маркете, там такой был 1, 40 грн всего) Там есть ещё чуть мягче мячики. Или можно в магазинах игрушек поискать.
Мне бы этот мячик во время схваток пригодился что бы швырять в кого то разве что))) когда схватки слух,зрение отключаются ,про мячик вряд-ли вспомните))
Он потом пригодится малышу по стопам катать и тонус ножек убирать. Я брала в зоомагазине свой в своё время 😀
@86tatjanka ну я пока настроена оптимистично, а там посмотрим)
У меня когда были схватки,я стояла буквой Г,упёршись головой в стену😂Моей спине этот шарик не помог бы)))
Помогите вспомнить названия или правила старых дворовых игр! Например, Бабкины панталоны, помните? Съедобное не съедобное с мячиком. Сломанный телефон. Это наверное все что я смогла вспомнить 🤕

Тренировка 117. Здесь только у двух собак НЕТ мячика в зубах, у кого?
Девочки, как облегчить схватки? Как подготавливаетесь к родам?
Первые роды были ужасные, ни растяжка мне моя не помогла, ни мячик, ни дыхание, боль была ужасно сильной... расскажите свой опыт как вы облегчили боль

Пуз как не настоящий,а мячик подсунули... 37 неделек

Прыгаем на мячике)))
@maya.pletenets мне очень душ помогал)