Добрый день девочки.Хотела спросить как вы худели после КС только 3 недельки прошло а животик остался хотела перевизать шов болит.
Комментарии
Диета, диета, диета)))) как врачи советуют- ничего жирного, сладкого! И я вакуум живота после 40 дней делала
@kima557 смотря какие упражнения. На нашем курсе мамочки после КС через 2 месяца занимаются и у всех отличное самочуствие
Ничего особо не делала. Только диета кормящих, антиколиковая.
Осталось всего 2 лишних кг
@nasten_4ik, после кс спорт разрешён через пол года 😑
После КС заниматься можно через 2 месяца минимум, на счёт перетягивания не в курсе....могу Вас пригласить на самый эффективный курс по похудению после родов за 4 недели! Подробности в личку
Я в роддоме начала перетягивать живот, мне так было проще двигаться, страшно было что шов разойдётся ))) так и живот стянулся. Правда не до конца, нам 3 месяца, я заметно похудела, и живота почти нет, правда кожа ещё не в тонусе, но для этого уже нужны тренировки 💪)))
Только если диета , после 40 дней на узи матки если со швом все хорошо , то можно и тренировки
примерно через 2 недели мама мне перетянула живот, намазала домашним яйцом загипсовала)) шов оставили открытым выше все затянули. но ещё есть живот 🤦🏻♀️ чуток не знаю тоже как убрать