Девочки я к вам за советом. Моя годовалая дочь любит яичный белок. Может спокойно сама съесть целое яйцо (ставлю тарелку и она сама кушает). Но яйцо тяжелое и аллергичное, начиталась в нете что можно половинку в неделю...а мы кушаем по 1яйцу в 2-3дня. Вот теперь переживаю кормить или не кормить ими, она так плямкает жуя его)
мой уже целое готов скушать, тоде нравится) но лучше белок, чем желток целый давать.
Мои по 3 яйца ( белок) 2-3 раза в неделю кушают. Очень любят. Я думаю, что в белке ничего плохого.
Дело не в реакции на аллерген, а в содержании белка в этом самом белке. Белок "не такой уж и вредный" если кушать в меру, а иначе будет большая нагрузка на почки.
Ну это преувеличено... Если ребёнок съедает 2-3 яица в неделю. Это нормально. Если у ребенка нет никакой реакции, чего переживать зря?
В одном курином желтке содержится суточная доза холестерина для взрослого. А белок не такой уж и вредный. Попробуйте перепелиные.
Мой муж практически каждый день ест по 3 яичных белка, желтки никогда (только на Пасху)
И это в течение 20 лет🙈