Тааакс... начнем #япротивдеградации

@rrayana 😘

Мои цели

1. вставать не позже 8 утра(в этом мне поможет мой Саидик😄)

2. Делать зарядку.

Качать пресс и попу ( начнем хотя бы с 10)

3. Держать спину ровно всегда и везде.

4.Приготовить кашу

5. Закончить все домашние дела к 12ч.

6.Начать читать какую нибудь книгу по Психологии ( Посоветуйте пож)

Пока все, если вспомню еще че нить добавлю!

P.S Удачи мне 😏