Всезнающие мои 🙏🏻 мамочки 👩🏼🍳
Кто чем питается на ГВ?
Хочется максимально сынишку обезопасить от всех покраснений и высыпаний, при этом кушать вкусно тоже хочется максимально 😂
Делитесь советами,дорогие 😘
Комментарии
Пару недель соблюдала диету, потом стала есть всё, во время беременности тоже всё ела. Аллергии, к счастью, нет
@lapteva92 Ваше счастье. Мы так с животиком маялись. Упали боже что то съесть
У меня была строгая диета. Пробовать начала месяцев в 5-6
Вообще ем всё. И сразу с роддома ела всё, понемногу, и смотрела на реакцию. В два месяца начала ягодки добавлять и фруктики. По этому советую кушать понемногу и смотреть на реакцию малыша. Так и молочко вкуснее будет м питательнее)))) А если придерживаться будете, тогда: из сладкого зефир сливочный, козинак, конфеты "коровка" понемного. Мясо варёное, крупы, молочное с осторожностью.
@svetaavolkovaa кушайте понемногу, пробуйте, смотрите за реакцией, главное в голове себя не накручивайте 😊
@svetaavolkovaa я ела кондитерские изделия, молочный шоколад. Горький не стоит, там где поменьше кофеина, мороженое можно, яблоки кушайте, я и чай со сгущенкой пила)))
@asya.vikhareva.93, из сладкого что? А то уже очень хочется 😋
Ела всего понемногу. Исключила только капусту, огурцы, помидоры, и сладкое ела понемногу ) а так в принципе строгой диеты не держала. Маме нужны силы, а ребеночек сам возьмет из вашего организма все витамины и минералы. Налегайте на творог, но не пейте молоко.
Ой, дату не посмотрела 😄