Я даю многие блюда с общего стола. Овощное рагу, картошка тушёная с мясом, макарошки с котлетами(тушу на сковородке в водичке) но, фарш делаю сама без жира и специй, не солю и не добавляю приправ. Как готово-откладываю порцию для ребёнка и уже в нашу кастрюльку все что надо добавляю. Можно сделать вареники с творогом, ягодами или картошкой. Можно домашние пельмешки. Про запас у меня в морозилке лежат фрикадельки, из домашнего фарша, немного лука туда и замораживаю, на случай если быстро приготовить надо. Омлет очень любит, в духовке или на сковородке антипригарной, но вместо масло наливаю водички немного и как начинает закипать выливаю туда омлет, получается что он как на пару, без поджарок и масла. Овсяные блинчики делала, как обычные блины только вместо муки беру овсянку, молю в блендере и выпекаю без масла на антипригарке. Внутрь можно творогом помазать. Творожную запеканку можно сделать ещё))