@natasha_konovalova, в том то и дело что гемоглобин в норме, так сказал врач, а понижен именно железо должно быть минимум 12, а у меня 10(((

@nastyavolkova9, феррум лек нужно минимум 3 месяца пить. А если гемоглобин не приходит в норму, то на протяжении всей беременности назначают и после родов тоже. Я очень долго его пила! До беременности, во время и после. Гранаты, хурму и грецкие орехи ела не помогло! Муж мне сок гранатовый сам каждый день делал (соковыжималку специальную даже купил)🤦🏼‍♀️ и никакого результата. Я имею ввиду никакого результата при употреблении железосодержащих продуктов, только медикаментозно к сожалению. Но может это только в моем случае...

Половину беременности отходила с пониженным гемоглобином, таблетки принимала, но слабенькие, ничего, норм) Не переживайте, оно того не стоит, лучше следуйте рекомендациям врача и берегите нервы - это сейчас полезнее)))

У вас не железо понижено, а гемоглобин) При пониженном гемоглобине, выписывают железо) Это частое явление у беременных) У меня тоже с 27 недели понизился до 107, прописали сарбифер, тут много видела, что девочкам помогает фенюльс) Не паникуйте, не думаю, что это очень страшно) У всех моих беременных знакомых был понижен гемоглобин, все родили здоровых деток)

Такая паника началась, что кислорода ребёнку не хватает, это просто капец😭🤦‍♂️

Гречка,гранаты,грецкие орехи!

@beremennaya20, мне врач не сказал про кислород

Лучше пейте и сразу. Это нехватка кислорода ребёнку.

@rbegevrnejv, у меня голова часто кружится и давление падает, не знаю от железа ли это зависит. Моя Г сказала что этот уровень трудно поднимать но стараться надо. Погуглите продукты и нападайте на них)

@nastyavolkova9, капец((( я теперь переживаю

У меня тоже очень понижено железо, выписали Феррум Лек, пила его месяц, диету соблюдала, говядину ела тоннами, и в итоге оно повысилось на капельку и врачи ругают. Даже не знаю что эффективно поднимает это железо🤔😔