Людмила
lyudapp
Людмила·Мама дочки (8 лет)
post image

Итак, сегодня первый день моей ПП-жизни. Как я и подразумевала, ГВ сильно все усложняет. Подозрение на аллергию у ребёнка лишает меня привычной молочки, креветок, большого количества курицы и разнообразных салатов. Но я что-нибудь придумаю! Суть моего питания на фото, вечером отпишусь о получившимся дневном рационе. Первая неделя тренировочная, не исключаю возможность вредностей, но постараюсь максимально их избежать.

Присоединяйтесь! Вместе легче!

#напп

14.08.2017
2

Комментарии

lebiga
Юлия Лебига·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@lyudapp, удачи вам в этом нелёгком деле🎋🌱😄

14.08.2017 Нравится Ответить
lyudapp
Людмила·Мама дочки (8 лет)

@mamaflower, спасибо, посмотрю! 💐

14.08.2017 Нравится Ответить
lebiga
Юлия Лебига·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@lyudapp, тогда подскажу приложение MyFitnessPal там можно даже штрихкод считать с упаковки, на мой взгляд самое удобное 👍🏻я уже сколько пытаюсь на пп перейти😩

14.08.2017 Нравится Ответить
lyudapp
Людмила·Мама дочки (8 лет)

@mamaflower, на сайте калоризатор считаю, результат похож на правду)

14.08.2017 Нравится Ответить
lebiga
Юлия Лебига·Мама двоих (4 года, 8 лет)

А вы калории подсчитываете с помощью приложения или вручную?)

14.08.2017 Нравится Ответить