Мамы, помогите советом... Болит грудь, колет как будто, и сосок болит... Прикладываю правильно, была…

Мамы, помогите советом... Болит грудь, колет как будто, и сосок болит... Прикладываю правильно, была у двух маммологов, делали УЗИ, все в норме, но говорят Лактостаз. Рекомендации противоречат - один говорит мазь Вишневского, другой говорит чушь, лучше сцеживай... Было у вас такое? Чем спасались? Я уже не знаю что делать 😫😫😫😫😫😫😫😫