Девочки, кто на гв и желательно только родившие..чем вы питаетесь? Ограничений много, а вводить "запрещённый продукт"…

@chinara8 у нас все окна на микро проветривании. Что зимой что летом. Духота дома не выносимая

@katerina2302, ух ты, спасибо большое) дома 25 градусов, периодически проветриваю и на полчасика выходим гулять

@chinara8 вкусный горяченький супик не жирный. Макарошки с котлеткой на пару. Чай с зефиркой ( смотрите что бы не было араматизаторов всяких) или похлава. Мммм сытно вкусно. Запеканки всякие.

Гв и вкусно покушать всегда совместимы.

Газики будут так или иначе. Тк анальный сфинктор не сформирован. И малышам иногда состоявляет труда пукнуть.

Колики будут. Тк сейчас микрофлора в желужки 1000% стерильна. И она заселяется полезными микробами. Сыпь так или иначе будет. Тк будут выходить ваши гормоны. Там вспотел тут вспотел тоже сыпь.

Самое главное не переохлождать и не перегревать ребенка. Будет дома не выше 24 градусов и вы не так сильно заметите всякие колики

@katerina2302, это точно, никакого настроения и сил.. буду пробовать потихонечку

@zhenechka43, @v-vasilisa, @korchemkina.anastasiya, спасибо девчонки 😊🙏

Ограничивала только месяц, не ем вредные продукты только и новое все вводила по маленьку, сначала чуть чуть пробуйте и смотрите реакцию

Вы не кушайте аллергены сильные. Цитрусы. Ароматизаторы. Уселители вкуса. Е всякие. И все. Все остальное можно. Связи между жкт и питанием нет. Это поссоветские выдумки. Тк не было достойных исследований. Вы сейчас замучаете себя курицей и гречкой.

От этого у мамы настроения 0. Молока меньше. От этого раздражительный ребенок.

Мама хорошо и вкусно кушает. Молочка рекой. Мама счастливая и Ребенок сытый и счастливый. И всякие колики газики переносятся легче. Тк мама сытая счастливая и ей не составляет труда ребеночка покачать на ручках

Я ела всё, нет смысла ограничивать себя просто так.

я к месячному возрасту ела все. колики у нас были, но зависимости от питания я никакой не замечала, они были всегда с регулярным постоянством. колики - это следствие незрелости жкт, а не питания мамы.